Kursangebote >> Gesundheit & Ernährung

Mein Leben ist bewegt und entspannt.


An alle, die sich ihrer Gesundheit widmen möchten: Willkommen in unserem Fachbereich Gesundheit! Hier finden Sie vielfältige Bildungsangebote in den Themenbereichen Entspannung & Stressbewältigung, Bewegung & Fitness, Kochen & Genuss und im Gesundheitsforum.
In unseren verschiedenen Kursen und Vorträgen erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Von verschiedenen Yogastilen, wie Hatha Yoga, Yin Yoga, Vinyasa Yoga, Entspannungskursen, FELDENKRAIS®, Qigong, Tai-Chi, ZENbo® Balance, Geistiges Fitnesstraining, Piltes, Rückentraining, Wirbelsäulengymnastik, Zumba®, Fitness-Boxen, Bauch-Beine-Po Training, Aqua-Fitness, Beckenbodentraining, XCO-Shape-Training, Aroha®, Selbstverteidigung bis hin zu verschiedenen Kochkursen und Vorträgen im Rahmen des Arzt-Patienten-Forums: Hier finden Sie bestimmt etwas. Legen Sie gleich los und suchen Sie sich einen passenden Kurs aus.

vhs macht gesünder!

Gesundheit & Ernährung

Mein Leben ist bewegt und entspannt.


An alle, die sich ihrer Gesundheit widmen möchten: Willkommen in unserem Fachbereich Gesundheit! Hier finden Sie vielfältige Bildungsangebote in den Themenbereichen Entspannung & Stressbewältigung, Bewegung & Fitness, Kochen & Genuss und im Gesundheitsforum.
In unseren verschiedenen Kursen und Vorträgen erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Von verschiedenen Yogastilen, wie Hatha Yoga, Yin Yoga, Vinyasa Yoga, Entspannungskursen, FELDENKRAIS®, Qigong, Tai-Chi, ZENbo® Balance, Geistiges Fitnesstraining, Piltes, Rückentraining, Wirbelsäulengymnastik, Zumba®, Fitness-Boxen, Bauch-Beine-Po Training, Aqua-Fitness, Beckenbodentraining, XCO-Shape-Training, Aroha®, Selbstverteidigung bis hin zu verschiedenen Kochkursen und Vorträgen im Rahmen des Arzt-Patienten-Forums: Hier finden Sie bestimmt etwas. Legen Sie gleich los und suchen Sie sich einen passenden Kurs aus.

vhs macht gesünder!




Qigong 

Beginn
Do., 06.06.2024, 20:40 - 21:40 Uhr
Dauer
6 Termine
Kursort
Dettenheim-Liedolsheim, Pestalozzischule, Raum 222
Gebühr
37,00 €

Yoga Tag "Entspannt im Sommer" 

Beginn
So., 09.06.2024, 11:00 - 15:00 Uhr
Dauer
1 Termin
Kursort
Linkenheim, Alte Schule, Raum OG
Gebühr
25,00 €

Rückenfit 

Wenden Sie sich bitte an Ihren vhs-Kontakt vor Ort.

Beginn
Di., 11.06.2024, 17:00 - 18:00 Uhr
Dauer
4 Termine
Kursort
Bad Herrenalb, ehem. Grundschule im Kloster, Gymnastikraum (1. OG)
Gebühr
25,00 €

Rückenfit 

Wenden Sie sich bitte an Ihren vhs-Kontakt vor Ort.

Beginn
Di., 11.06.2024, 18:15 - 19:15 Uhr
Dauer
4 Termine
Kursort
Bad Herrenalb, ehem. Grundschule im Kloster, Gymnastikraum (1. OG)
Gebühr
25,00 €

Qigong 

Beginn
Do., 13.06.2024, 17:30 - 18:30 Uhr
Dauer
5 Termine
Kursort
Bad Herrenalb, ehem. Grundschule im Kloster, Gymnastikraum (1.OG)
Gebühr
31,00 €

Kulinarisches von der Amalfi-Küste: Kennst du das Land, wo die Zitronen blühen? 

Beginn
Do., 13.06.2024, 18:00 - 21:30 Uhr
Dauer
1 Termin
Kursort
Graben-Neudorf, Pestalozzischule, Küche
Gebühr
25,00 €

Yoga 

Beginn
Do., 13.06.2024, 18:30 - 20:00 Uhr
Dauer
5 Termine
Kursort
Bad Herrenalb, ehemalige Grundschule im Kloster, Gymnastikraum (OG
Gebühr
46,00 €

Freier Tanz
Abtanzen, Entspannen und Meditation 

Beginn
Fr., 14.06.2024, 18:30 - 19:45 Uhr
Dauer
5 Termine
Kursort
Bad Herrenalb, ehemalige Grundschule im Kloster, Gymnastikraum (OG
Gebühr
38,00 €

Lachwanderung/Spaziergang 

Beginn
Sa., 15.06.2024, 15:00 - 17:00 Uhr
Dauer
1 Termin
Kursort
Treffpunkt: Parkplatz beim Andreasbräu Eggenstein-Leopoldshafen
Gebühr
12,00 €

Die syrische Küche
Zauber des Orients 

Beginn
Mo., 17.06.2024, 18:30 - 22:00 Uhr
Dauer
1 Termin
Kursort
Weingarten, Turmbergschule, Küche
Gebühr
23,00 €

Pilates 

Beginn
Di., 18.06.2024, 17:45 - 18:45 Uhr
Dauer
6 Termine
Kursort
Linkenheim, Alte Schule, Raum OG
Gebühr
37,00 €

Nordic Walking 

Beginn
Di., 18.06.2024, 18:00 - 19:30 Uhr
Dauer
5 Termine
Kursort
Treffpunkt: vor der ehem. Grundschule im Kloster, Klosterstraße
Gebühr
46,00 €

Pilates 

Beginn
Di., 18.06.2024, 18:45 - 19:45 Uhr
Dauer
6 Termine
Kursort
Linkenheim, Alte Schule, Raum OG
Gebühr
37,00 €

Rückenschule
Männer 

Beginn
Mi., 19.06.2024, 09:00 - 10:30 Uhr
Dauer
5 Termine
Kursort
Stutensee-Blankenloch, Pestalozzischule, Ballettsaal
Gebühr
46,00 €