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Rückenfit

Online-Anmeldefrist abgelaufen

Kursnr.
M302H763SH
Beginn
Mo., 14.09.2026,
19:15 - 20:15 Uhr
Dauer
13 Termine
Gebühr
92,00 € (für mögliche Ermäßigung hier klicken)

Langes Sitzen, Stehen und wenig Bewegung belasten Ihren Bewegungsapparat. Die Muskeln sind verkürzt und haben zu viel Spannung, welche Schmerzen verursachen kann. Um diesen einseitigen Belastungen vorzubeugen und bestehenden Fehlbelastungen entgegen zu wirken werden die Muskeln bei sanfter Musik auf sanfte, aber wirkungsvolle Art und Weise mobilisiert, gedehnt und gekräftigt.

Bei (akuten) Erkrankungen vor der Teilnahme am Kurs bitte zuerst die Zustimmung Ihres Arztes einholen.


Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.


Kurstermine

Anzahl: 13
Datum

14.09.2026

Uhrzeit

19:15 - 20:15 Uhr

Ort

Stutensee-Blankenloch,Schulzentrum, theorieraum

Datum

21.09.2026

Uhrzeit

19:15 - 20:15 Uhr

Ort

Stutensee-Blankenloch,Schulzentrum, theorieraum

Datum

28.09.2026

Uhrzeit

19:15 - 20:15 Uhr

Ort

Stutensee-Blankenloch,Schulzentrum, theorieraum

Datum

05.10.2026

Uhrzeit

19:15 - 20:15 Uhr

Ort

Stutensee-Blankenloch,Schulzentrum, theorieraum

Datum

12.10.2026

Uhrzeit

19:15 - 20:15 Uhr

Ort

Stutensee-Blankenloch,Schulzentrum, theorieraum

Datum

19.10.2026

Uhrzeit

19:15 - 20:15 Uhr

Ort

Stutensee-Blankenloch,Schulzentrum, theorieraum

Datum

02.11.2026

Uhrzeit

19:15 - 20:15 Uhr

Ort

Stutensee-Blankenloch,Schulzentrum, theorieraum

Datum

09.11.2026

Uhrzeit

19:15 - 20:15 Uhr

Ort

Stutensee-Blankenloch,Schulzentrum, theorieraum

Datum

16.11.2026

Uhrzeit

19:15 - 20:15 Uhr

Ort

Stutensee-Blankenloch,Schulzentrum, theorieraum

Datum

23.11.2026

Uhrzeit

19:15 - 20:15 Uhr

Ort

Stutensee-Blankenloch,Schulzentrum, theorieraum

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