Kursangebote >> Kursdetails

Rückenfit

Kursnr.
M302H760SL
Beginn
Mo., 14.09.2026,
09:30 - 10:30 Uhr
Dauer
12 Termine
Gebühr
85,00 € (für mögliche Ermäßigung hier klicken)

Langes Sitzen, Stehen und wenig Bewegung belasten Ihren Bewegungsapparat. Die Muskeln sind verkürzt und haben zu viel Spannung, welche Schmerzen verursachen kann. Um diesen einseitigen Belastungen vorzubeugen und bestehenden Fehlbelastungen entgegen zu wirken werden die Muskeln bei sanfter Musik auf sanfte, aber wirkungsvolle Art und Weise mobilisiert, gedehnt und gekräftigt.

Bei (akuten) Erkrankungen vor der Teilnahme am Kurs bitte zuerst die Zustimmung Ihres Arztes einholen.


Kursort

Oskar-Hornung-Haus
Marktplatz 2
76297 Stutensee-Friedrichstal

Kurstermine

Anzahl: 12
Datum

14.09.2026

Uhrzeit

09:30 - 10:30 Uhr

Ort

Marktplatz 2, Stutensee-Friedrichstal, Oskar-Hornung-Haus

Datum

21.09.2026

Uhrzeit

09:30 - 10:30 Uhr

Ort

Marktplatz 2, Stutensee-Friedrichstal, Oskar-Hornung-Haus

Datum

28.09.2026

Uhrzeit

09:30 - 10:30 Uhr

Ort

Marktplatz 2, Stutensee-Friedrichstal, Oskar-Hornung-Haus

Datum

05.10.2026

Uhrzeit

09:30 - 10:30 Uhr

Ort

Marktplatz 2, Stutensee-Friedrichstal, Oskar-Hornung-Haus

Datum

12.10.2026

Uhrzeit

09:30 - 10:30 Uhr

Ort

Marktplatz 2, Stutensee-Friedrichstal, Oskar-Hornung-Haus

Datum

19.10.2026

Uhrzeit

09:30 - 10:30 Uhr

Ort

Marktplatz 2, Stutensee-Friedrichstal, Oskar-Hornung-Haus

Datum

02.11.2026

Uhrzeit

09:30 - 10:30 Uhr

Ort

Marktplatz 2, Stutensee-Friedrichstal, Oskar-Hornung-Haus

Datum

09.11.2026

Uhrzeit

09:30 - 10:30 Uhr

Ort

Marktplatz 2, Stutensee-Friedrichstal, Oskar-Hornung-Haus

Datum

16.11.2026

Uhrzeit

09:30 - 10:30 Uhr

Ort

Marktplatz 2, Stutensee-Friedrichstal, Oskar-Hornung-Haus

Datum

23.11.2026

Uhrzeit

09:30 - 10:30 Uhr

Ort

Marktplatz 2, Stutensee-Friedrichstal, Oskar-Hornung-Haus

Seite 1 von 2


Dozent(en)

Weitere Kurse

L302H762SL - Rückenfit
L302H767SH - Rückenfit
M302H760SL - Rückenfit
M302H761SL - Rückenfit
M302H762SL - Rückenfit