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Veranstaltung "Qigong" (Nr. 301H450SL) wurde in den Warenkorb gelegt.
Kursnr.
M301H450SL
Beginn
Mi., 30.09.2026,
19:35 - 20:35 Uhr
Dauer
7 Termine
Gebühr
49,00 € (für mögliche Ermäßigung hier klicken)

Qigong ist eine jahrtausendealte chinesische Übungsmethode zur Stärkung der Lebensenergie („Qi“). Mit fließenden Bewegungen, bewusster Atmung und meditativer Konzentration können wir so unsere Gesundheit fördern, bringen Körper und Geist in Einklang und steigern unser Wohlbefinden.
In diesem Kurs lernen wir verschiedene Formen des Qigong kennen – von ruhig-fließenden Bewegungen bis hin zu stärkenden Standübungen. Jede Einheit enthält Elemente zur Entspannung, Atemschulung und Körperwahrnehmung.
Qigong ist für Menschen jeden Alters und jeder körperlichen Verfassung geeignet. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich – Neugier und Offenheit genügen. Gemeinsam üben wir in einem achtsamen und unterstützenden Rahmen.

Bitte bequeme Kleidung, rutschfeste Socken oder Schuhe sowie etwas zu Trinken mitbringen.

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.


Kursort

Seniorenzentrum Haus Edelberg
Berliner Allee 2
76297 Stutensee-Friedrichstal

Kurstermine

Anzahl: 7
Datum

30.09.2026

Uhrzeit

19:35 - 20:35 Uhr

Ort

Berliner Allee 2, Stutensee-Friedrichstal, Seniorenzentrum Haus Edelberg

Datum

07.10.2026

Uhrzeit

19:35 - 20:35 Uhr

Ort

Berliner Allee 2, Stutensee-Friedrichstal, Seniorenzentrum Haus Edelberg

Datum

14.10.2026

Uhrzeit

19:35 - 20:35 Uhr

Ort

Berliner Allee 2, Stutensee-Friedrichstal, Seniorenzentrum Haus Edelberg

Datum

21.10.2026

Uhrzeit

19:35 - 20:35 Uhr

Ort

Berliner Allee 2, Stutensee-Friedrichstal, Seniorenzentrum Haus Edelberg

Datum

28.10.2026

Uhrzeit

19:35 - 20:35 Uhr

Ort

Berliner Allee 2, Stutensee-Friedrichstal, Seniorenzentrum Haus Edelberg

Datum

18.11.2026

Uhrzeit

19:35 - 20:35 Uhr

Ort

Berliner Allee 2, Stutensee-Friedrichstal, Seniorenzentrum Haus Edelberg

Datum

25.11.2026

Uhrzeit

19:35 - 20:35 Uhr

Ort

Berliner Allee 2, Stutensee-Friedrichstal, Seniorenzentrum Haus Edelberg