Zumba® ist ein ausdrucksstarkes und spannendes Fitnessprogramm, bei dem man sich tanzend fit halten kann und noch eine Menge Spaß dabei hat. Es wird nach lateinamerikanischen Rhythmen wie Salsa, Merengue, Samba oder Reggaeton getanzt. Zumba® verbindet Elemente von Aerobic, Intervalltraining sowie Krafttraining, um bestmögliche Ergebnisse in Bezug auf Kalorienverbrennung, Ausdauer, Formung und Straffung der Figur zu erreichen.
Für Zumba® sind keine Vorkenntnisse notwendig. Sie bestimmen selbst die Ausführung und Intensität der einzelnen Bewegungen. Man muss nicht tanzen können, das Wichtigste ist, sich zur Musik zu bewegen und Spaß daran zu haben.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Hallensportschuhe, Handtuch und Getränk.
Fragen zum Kurs beantwortet gerne Frau Willy, Telefon 0159 01635299.
11.01.2027
19:30 - 20:30 Uhr
Marktplatz 15, Weingarten, Zum goldenen Löwen, Saal
18.01.2027
19:30 - 20:30 Uhr
Marktplatz 15, Weingarten, Zum goldenen Löwen, Saal
25.01.2027
19:30 - 20:30 Uhr
Marktplatz 15, Weingarten, Zum goldenen Löwen, Saal
01.02.2027
19:30 - 20:30 Uhr
Marktplatz 15, Weingarten, Zum goldenen Löwen, Saal
15.02.2027
19:30 - 20:30 Uhr
Marktplatz 15, Weingarten, Zum goldenen Löwen, Saal
22.02.2027
19:30 - 20:30 Uhr
Marktplatz 15, Weingarten, Zum goldenen Löwen, Saal
01.03.2027
19:30 - 20:30 Uhr
Marktplatz 15, Weingarten, Zum goldenen Löwen, Saal
08.03.2027
19:30 - 20:30 Uhr
Marktplatz 15, Weingarten, Zum goldenen Löwen, Saal
15.03.2027
19:30 - 20:30 Uhr
Marktplatz 15, Weingarten, Zum goldenen Löwen, Saal
22.03.2027
19:30 - 20:30 Uhr
Marktplatz 15, Weingarten, Zum goldenen Löwen, Saal