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Powergymnastik - fit und gesund

Kursnr.
M302V304HB
Beginn
Mo., 30.11.2026,
19:30 - 20:45 Uhr
Dauer
8 Termine
Gebühr
71,00 € (für mögliche Ermäßigung hier klicken)

Effektiv aufgebautes Workout mit Cardiotraining, Rückenschule und Entspannungsteil. Einfache Choreos mit Elementen aus Aerobic und Tanz, gezielte Kräftigung der Rücken- und Bauchmuskulatur sowie abschließende Atem- und Stretchübungen. Für Männer und Frauen, die abwechslungsreich und gezielt Rückenschmerzen vorbeugen wollen.

Bitte mitbringen: Hallensportschuhe, Handtuch, Getränk.


Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.


Kurstermine

Anzahl: 8
Datum

30.11.2026

Uhrzeit

19:30 - 20:45 Uhr

Ort

Bad Herrenalb, ehem. Grundschule im Kloster, Gymnastikraum (1.OG

Datum

07.12.2026

Uhrzeit

19:30 - 20:45 Uhr

Ort

Bad Herrenalb, ehem. Grundschule im Kloster, Gymnastikraum (1.OG

Datum

14.12.2026

Uhrzeit

19:30 - 20:45 Uhr

Ort

Bad Herrenalb, ehem. Grundschule im Kloster, Gymnastikraum (1.OG

Datum

21.12.2026

Uhrzeit

19:30 - 20:45 Uhr

Ort

Bad Herrenalb, ehem. Grundschule im Kloster, Gymnastikraum (1.OG

Datum

11.01.2027

Uhrzeit

19:30 - 20:45 Uhr

Ort

Bad Herrenalb, ehem. Grundschule im Kloster, Gymnastikraum (1.OG

Datum

18.01.2027

Uhrzeit

19:30 - 20:45 Uhr

Ort

Bad Herrenalb, ehem. Grundschule im Kloster, Gymnastikraum (1.OG

Datum

25.01.2027

Uhrzeit

19:30 - 20:45 Uhr

Ort

Bad Herrenalb, ehem. Grundschule im Kloster, Gymnastikraum (1.OG

Datum

01.02.2027

Uhrzeit

19:30 - 20:45 Uhr

Ort

Bad Herrenalb, ehem. Grundschule im Kloster, Gymnastikraum (1.OG



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