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Rückenfit - Gruppe 1

Online-Anmeldefrist abgelaufen

Kursnr.
M302S710ON
Beginn
Do., 17.09.2026,
08:30 - 09:30 Uhr
Dauer
15 Termine
Gebühr
106,00 € (für mögliche Ermäßigung hier klicken)

Den Rücken stark machen, den Körper in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Die gelenkschonende Gymnastik stabilisiert den Rücken, löst Verspannungen und sorgt für eine bessere Haltung, dabei steht auch Ihre individuelle Situation im Mittelpunkt. Sie lernen viele nützliche Tricks kennen, die Ihnen dabei helfen, Ihre Wirbelsäule zu Hause und am Arbeitsplatz zu entlasten. Entspannungs- und Atemübungen sorgen für Erholung und ein positives Körpergefühl.
Gut für alle, die ihrem Rücken etwas Gutes tun möchten. Auch für Menschen, die leichte Verschleißerscheinungen an der Wirbelsäule haben, Osteoporose oder Arthrose vorbeugen möchten, ist dieser Kurs ideal.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung und Sportschuhe.

Bei (akuten) Erkrankungen vor der Teilnahme am Kurs bitte zuerst die Zustimmung Ihres Arztes einholen.


Kursort

Flehingen, Neue Schlossgartenhalle
Franz-von-Sickingen-Straße 42
75038 Oberderdingen-Flehingen


Kurstermine

Anzahl: 15
Datum

17.09.2026

Uhrzeit

08:30 - 09:30 Uhr

Ort

Franz-von-Sickingen-Straße 42, Oberderdingen-Flehingen, Neue Schlossgartenhalle, Foyer

Datum

24.09.2026

Uhrzeit

08:30 - 09:30 Uhr

Ort

Franz-von-Sickingen-Straße 42, Oberderdingen-Flehingen, Neue Schlossgartenhalle, Foyer

Datum

01.10.2026

Uhrzeit

08:30 - 09:30 Uhr

Ort

Franz-von-Sickingen-Straße 42, Oberderdingen-Flehingen, Neue Schlossgartenhalle, Foyer

Datum

08.10.2026

Uhrzeit

08:30 - 09:30 Uhr

Ort

Franz-von-Sickingen-Straße 42, Oberderdingen-Flehingen, Neue Schlossgartenhalle, Foyer

Datum

15.10.2026

Uhrzeit

08:30 - 09:30 Uhr

Ort

Franz-von-Sickingen-Straße 42, Oberderdingen-Flehingen, Neue Schlossgartenhalle, Foyer

Datum

22.10.2026

Uhrzeit

08:30 - 09:30 Uhr

Ort

Franz-von-Sickingen-Straße 42, Oberderdingen-Flehingen, Neue Schlossgartenhalle, Foyer

Datum

05.11.2026

Uhrzeit

08:30 - 09:30 Uhr

Ort

Franz-von-Sickingen-Straße 42, Oberderdingen-Flehingen, Neue Schlossgartenhalle, Foyer

Datum

12.11.2026

Uhrzeit

08:30 - 09:30 Uhr

Ort

Franz-von-Sickingen-Straße 42, Oberderdingen-Flehingen, Neue Schlossgartenhalle, Foyer

Datum

19.11.2026

Uhrzeit

08:30 - 09:30 Uhr

Ort

Franz-von-Sickingen-Straße 42, Oberderdingen-Flehingen, Neue Schlossgartenhalle, Foyer

Datum

26.11.2026

Uhrzeit

08:30 - 09:30 Uhr

Ort

Franz-von-Sickingen-Straße 42, Oberderdingen-Flehingen, Neue Schlossgartenhalle, Foyer

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