Mit Körperwahrnehmung und einem gezielten Embodiment bereiten Sie sich auf schwierige Situationen vor oder gewinnen Ihre Kraft nach belastenden Erfahrungen. Wir loten aus, wieviel Körperenergie geweckt werden kann.
Sie lernen intensive Körperübungen kennen, mit denen Sie Ihre eigene Kraft bei Stress und privater oder beruflicher Belastung einsetzen oder nach Belastungssituationen den psychischen Druck abbauen können.
Legere Kleidung, dicke Socken, leichte Decke, dickeres Handtuch, ein Waschlappen, (Yoga) -matte
Dieser Kurs dient der Intensivierung und Vertiefung der Inhalte des Kurses M302H800WL Embodiment I – Der Körper als Hilfe in schwierigen Situationen.
Die Teilnahme am ersten Kurs ist jedoch nicht erforderlich, sodass auch Neueinsteiger*innen herzlich willkommen sind.
06.03.2027
14:00 - 18:00 Uhr
Seestraße 23, Walzbachtal-Wössingen, Kindergarten Moby Dick, Gymnastikraum
