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Mama fit mit Baby

Kursnr.
M302H351SK
Beginn
Do., 15.04.2027,
17:00 - 18:00 Uhr
Dauer
5 Termine
Gebühr
35,00 € (für mögliche Ermäßigung hier klicken)

Das Bedürfnis sich fit und vital zu fühlen, steht dir als Mama zu. Gemeinsam mit anderen Mamas kannst du deinen Körper ganzheitlich stärken, indem auch wenig beanspruchte Muskelgruppen gestärkt sowie körperliche Beschwerden minimiert werden. Durch das Training werden vor allem alle Muskelgruppen rund um den Beckenboden gekräftigt. Während dem Kurs können die Kinder miteinander agieren oder in die Übungen einbezogen werden. Neben dem ganzheitlichen Training steht auch der Austausch untereinander im besonderen Fokus. Alle Themen, die dich als Mama aktuell beschäftigen, sind in unserem Austausch sehr willkommen.

Für den Kurs benötigst du ein großes Handtuch, eine eigene Trainingsmatte, bequeme Sportkleidung und etwas zum Trinken.

Zielgruppe: alle Mamas, die die Nachuntersuchung bei der Frauenärztin positiv überstanden haben.
Babyalter: ab 6 Wochen


Kursort

Sporthalle
Heinrich-Heine-Straße 1
76297 Stutensee-Spöck


Kurstermine

Anzahl: 5
Datum

15.04.2027

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Heinrich-Heine-Straße 1, Stutensee-Spöck, Sporthalle

Datum

22.04.2027

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Heinrich-Heine-Straße 1, Stutensee-Spöck, Sporthalle

Datum

29.04.2027

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Heinrich-Heine-Straße 1, Stutensee-Spöck, Sporthalle

Datum

13.05.2027

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Heinrich-Heine-Straße 1, Stutensee-Spöck, Sporthalle

Datum

03.06.2027

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Heinrich-Heine-Straße 1, Stutensee-Spöck, Sporthalle



Dozent(en)

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