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Body Workout

Kursnr.
M302H310GN
Beginn
Do., 17.09.2026,
19:00 - 20:00 Uhr
Dauer
12 Termine
Gebühr
85,00 € (für mögliche Ermäßigung hier klicken)

Der Body-Workout-Kurs befasst sich mit den einzelnen Muskelgruppen wie Bauch, Beine, Gesäß, Arme, aber auch Brust- und Rückenmuskulatur. Mit gezielten Übungen und dem Einsatz von Kleingeräten wird die Muskulatur gekräftigt und gestrafft.
60 Minuten funktionales Fitnesstraining, Bewegung und Spaß für alle. Mit motivierender Musik vergeht die Zeit wie im Flug! Los geht´s...
Kursinhalte sind u.a.: Warm-up // Mobilisation und Koordination // Cardio // Power für die Körpermitte // Entspannung

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Sportschuhe, Gymnastikmatte, Handtuch, evtl. Decke und Getränk.


Kursort

Blauer Raum
Pestalozzistraße 2
76676 Graben-Neudorf

Kurstermine

Anzahl: 12
Datum

17.09.2026

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Pestalozzistraße 2, Graben-Neudorf, Pestalozzihalle, Blauer Raum

Datum

24.09.2026

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Pestalozzistraße 2, Graben-Neudorf, Pestalozzihalle, Blauer Raum

Datum

01.10.2026

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Pestalozzistraße 2, Graben-Neudorf, Pestalozzihalle, Blauer Raum

Datum

08.10.2026

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Pestalozzistraße 2, Graben-Neudorf, Pestalozzihalle, Blauer Raum

Datum

15.10.2026

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Pestalozzistraße 2, Graben-Neudorf, Pestalozzihalle, Blauer Raum

Datum

22.10.2026

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Pestalozzistraße 2, Graben-Neudorf, Pestalozzihalle, Blauer Raum

Datum

05.11.2026

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Pestalozzistraße 2, Graben-Neudorf, Pestalozzihalle, Blauer Raum

Datum

12.11.2026

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Pestalozzistraße 2, Graben-Neudorf, Pestalozzihalle, Blauer Raum

Datum

19.11.2026

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Pestalozzistraße 2, Graben-Neudorf, Pestalozzihalle, Blauer Raum

Datum

26.11.2026

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Pestalozzistraße 2, Graben-Neudorf, Pestalozzihalle, Blauer Raum

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