Die FELDENKRAIS-Methode ist ein körperorientiertes, pädagogisches Verfahren, das nach seinem Begründer Moshé Feldenkrais benannt ist. Dabei wird die Selbstwahrnehmung geschult und körperliche Funktionen verbessert.
Wir erkunden welchen Zusammenhang es zwischen Atmung, Beweglichkeit des Brustkorbes und der Aufrichtung gibt. Das geschieht mit langsamen, wahrnehmenden Bewegungen in unterschiedlichen Positionen im Raum, mal auf dem Boden liegend, sitzend und stehend. Feldenkrais ist eine pädagogische Methode, die uns auf forschende, spielerische Art uns selbst entdecken lässt.
Bitte mitbringen: bequeme, warme Kleidung, Socken, Decke/Matte
Kursleitung: Charlotte Fichtl, Feldenkrais Pädagogin in Karlsruhe, seit 22 Jahren in eigener Praxis tätig. Nähere Informationen: www.fichtl-feldenkrais und www.feldenkrais.de
19.09.2026
13:00 - 17:00 Uhr
Kirchfeldstraße 30, Dettenheim-Liedolsheim, Pestalozzischule, Raum 222
