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Gesunder Rücken (online)

Kursnr.
M302GES700
Beginn
Di., 15.09.2026,
07:30 - 08:30 Uhr
Dauer
12 Termine
Gebühr
85,00 € (für mögliche Ermäßigung hier klicken)

Durch das Zusammenspiel von funktioneller Bewegung, Kräftigung, Rückenwahrnehmung und Übungen zur Optimierung der Körperelastizität verbessern Sie Ihr physisches und psychisches Wohlbefinden. Das Workout endet mit einer Stretching- und Entspannungseinheit.
Dieser Kurs eignet sich für alle Altersstufen.

Für die Teilnahme benötigen Sie ein internetfähiges Gerät, bequeme Kleidung, warme Socken, eine Matte, eine Decke, ggf. Kissen.

Sie erhalten den Link zum Online-Kursraum rechtzeitig vor Kursbeginn per E-Mail.


Kursort

Online-Kurs per Zoom

76137 Karlsruhe

Kurstermine

Anzahl: 12
Datum

15.09.2026

Uhrzeit

07:30 - 08:30 Uhr

Ort

Online-Kurs per Zoom

Datum

22.09.2026

Uhrzeit

07:30 - 08:30 Uhr

Ort

Online-Kurs per Zoom

Datum

29.09.2026

Uhrzeit

07:30 - 08:30 Uhr

Ort

Online-Kurs per Zoom

Datum

06.10.2026

Uhrzeit

07:30 - 08:30 Uhr

Ort

Online-Kurs per Zoom

Datum

13.10.2026

Uhrzeit

07:30 - 08:30 Uhr

Ort

Online-Kurs per Zoom

Datum

20.10.2026

Uhrzeit

07:30 - 08:30 Uhr

Ort

Online-Kurs per Zoom

Datum

03.11.2026

Uhrzeit

07:30 - 08:30 Uhr

Ort

Online-Kurs per Zoom

Datum

10.11.2026

Uhrzeit

07:30 - 08:30 Uhr

Ort

Online-Kurs per Zoom

Datum

17.11.2026

Uhrzeit

07:30 - 08:30 Uhr

Ort

Online-Kurs per Zoom

Datum

24.11.2026

Uhrzeit

07:30 - 08:30 Uhr

Ort

Online-Kurs per Zoom

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