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Fit ins neue Jahr – 3 x pro Woche, 25 Minuten für Kraft, Beweglichkeit & Wohlbefinden (online)

Kursnr.
M302GES200
Beginn
Fr., 01.01.2027,
18:00 - 18:25 Uhr
Dauer
13 Termine
Gebühr
38,00 € (für mögliche Ermäßigung hier klicken)

In diesem Onlinekurs erwarten Sie abwechslungsreiche 25-Minuten-Workouts mit einem Mix aus Kraft, Ausdauer, Koordination, Mobilisation und Entspannung. Die Einheiten lassen sich unkompliziert in den Alltag integrieren und zeigen: Auch mit wenig Zeit können Sie aktiv etwas für Ihre Gesundheit tun.
Verschiedene Übungsvarianten machen das Training für jedes Fitnesslevel geeignet – ohne Zusatzgeräte und bequem von zu Hause.
Seien Sie dabei und starten Sie aktiv ins neue Jahr!

Für die Teilnahme wird ein internetfähiges Gerät benötigt, bequeme Kleidung, warme Socken, eine Matte, eine Decke, ggf. Kissen.

Der Zugangslink zum Online-Kursraum wird rechtzeitig vor Kursbeginn per E-Mail verschickt.


Kursort

Online-Kurs per Zoom

76137 Karlsruhe


Kurstermine

Anzahl: 13
Datum

01.01.2027

Uhrzeit

18:00 - 18:25 Uhr

Ort

Online-Kurs per Zoom

Datum

04.01.2027

Uhrzeit

18:00 - 18:25 Uhr

Ort

Online-Kurs per Zoom

Datum

06.01.2027

Uhrzeit

18:00 - 18:25 Uhr

Ort

Online-Kurs per Zoom

Datum

08.01.2027

Uhrzeit

18:00 - 18:25 Uhr

Ort

Online-Kurs per Zoom

Datum

11.01.2027

Uhrzeit

18:00 - 18:25 Uhr

Ort

Online-Kurs per Zoom

Datum

13.01.2027

Uhrzeit

18:00 - 18:25 Uhr

Ort

Online-Kurs per Zoom

Datum

15.01.2027

Uhrzeit

18:00 - 18:25 Uhr

Ort

Online-Kurs per Zoom

Datum

18.01.2027

Uhrzeit

18:00 - 18:25 Uhr

Ort

Online-Kurs per Zoom

Datum

20.01.2027

Uhrzeit

18:00 - 18:25 Uhr

Ort

Online-Kurs per Zoom

Datum

22.01.2027

Uhrzeit

18:00 - 18:25 Uhr

Ort

Online-Kurs per Zoom

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