Deine Wirbelsäule ist einzigartig. Sie sorgt für Stabilität durch die gesamte Körpermitte und ermöglicht einen enormen Bewegungsspielraum durch ihre Flexibilität. Mit gezielten Übungen im Yoga können wir die Wirbelsäule und die Gelenke pflegen, stärken, beweglich und schmerzfrei halten und so Problemen vorbeugen bzw. bestehende Einschränkungen lindern.
Dieser Kurs ermöglicht erste Einblicke in Yogaübungen und Abläufe und kann ohne Vorkenntnisse besucht werden!
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, Matte und/oder Decke, ggf. Kissen.
11.01.2027
18:00 - 19:30 Uhr
Muggensturmer Straße 6, Malsch, Theresienhaus, Großer Raum, Dachgeschoss
18.01.2027
18:00 - 19:30 Uhr
Muggensturmer Straße 6, Malsch, Theresienhaus, Großer Raum, Dachgeschoss
25.01.2027
18:00 - 19:30 Uhr
Muggensturmer Straße 6, Malsch, Theresienhaus, Großer Raum, Dachgeschoss
15.02.2027
18:00 - 19:30 Uhr
Muggensturmer Straße 6, Malsch, Theresienhaus, Großer Raum, Dachgeschoss
22.02.2027
18:00 - 19:30 Uhr
Muggensturmer Straße 6, Malsch, Theresienhaus, Großer Raum, Dachgeschoss
01.03.2027
18:00 - 19:30 Uhr
Muggensturmer Straße 6, Malsch, Theresienhaus, Großer Raum, Dachgeschoss
08.03.2027
18:00 - 19:30 Uhr
Muggensturmer Straße 6, Malsch, Theresienhaus, Großer Raum, Dachgeschoss
15.03.2027
18:00 - 19:30 Uhr
Muggensturmer Straße 6, Malsch, Theresienhaus, Großer Raum, Dachgeschoss
22.03.2027
18:00 - 19:30 Uhr
Muggensturmer Straße 6, Malsch, Theresienhaus, Großer Raum, Dachgeschoss
05.04.2027
18:00 - 19:30 Uhr
Muggensturmer Straße 6, Malsch, Theresienhaus, Großer Raum, Dachgeschoss