Die jahrtausendealte indische Lehre ist so beliebt wie nie zuvor. Kein Wunder, bietet sie doch intensive innere Ruhe und tiefe Ausgeglichenheit für Körper, Geist und Seele.
Durch die Körperübungen wird die Wirbelsäule aufgerichtet und gestärkt, Schulter- und Nacken Verspannungen werden gelöst, der Beckenboden wird gestärkt und die ganze Körperhaltung gewinnt an Spannkraft. Die Bewegungen werden mit der Atmung in Einklang gebracht, so dass eine rehabilitierende Wirkung erzielt wird. Zum Schluss wird eine Meditation durchgeführt.
Der Kurs ist für jedes Alter geeignet.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, Decke
08.09.2026
18:45 - 20:15 Uhr
Pforzheimer Str. 40, Marxzell-Pfaffenrot, Carl-Benz-Schule, Musiksaal
15.09.2026
18:45 - 20:15 Uhr
Pforzheimer Str. 40, Marxzell-Pfaffenrot, Carl-Benz-Schule, Musiksaal
29.09.2026
18:45 - 20:15 Uhr
Pforzheimer Str. 40, Marxzell-Pfaffenrot, Carl-Benz-Schule, Musiksaal
06.10.2026
18:45 - 20:15 Uhr
Pforzheimer Str. 40, Marxzell-Pfaffenrot, Carl-Benz-Schule, Musiksaal
13.10.2026
18:45 - 20:15 Uhr
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20.10.2026
18:45 - 20:15 Uhr
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27.10.2026
18:45 - 20:15 Uhr
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10.11.2026
18:45 - 20:15 Uhr
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17.11.2026
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24.11.2026
18:45 - 20:15 Uhr
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