Den Moment bewusst wahrnehmen - mitten im Familientrubel? Gar nicht so leicht. Zwischen Streit ums Anziehen und Tränen fliegt der Tag oft nur so an uns vorbei. Ein ruhiger Moment zum Durchatmen? Fehlanzeige.
In diesem Workshop lernen Sie, in stressigen Momenten bei sich zu bleiben, warum Ihre eigene Ruhe auch Ihr Kind beruhigt und wie kleine Achtsamkeitsmomente in einen vollen Alltag passen. Und Sie entdecken, woraus Sie neue Kraft schöpfen. Gönnen Sie sich Zeit für sich - mit konkreten Übungen, die sich sofort umsetzen lassen.
Für Eltern von Kindern aller Altersstufen. Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, Matte und/oder Decke, ggf. Kissen.
07.11.2026
14:00 - 17:00 Uhr
Karlsruher Straße 2, Marxzell-Pfaffenrot, Pavillon
