In diesem Kurs lernen Kinder, sich effektiv vor Mobbing und körperlichen Angriffen zu schützen und gleichzeitig ihr Selbstbewusstsein zu stärken. Durch praxisnahe Übungen und wertvolle Tipps entwickeln sie die Fähigkeit, Gefahrensituationen frühzeitig zu erkennen und angemessen zu reagieren. Zu den Inhalten gehören ein Stimmtraining für sicheres Auftreten, das Erkennen und Einhalten von Gefahrendistanzen sowie grundlegende Selbstverteidigungstechniken. Um das Gelernte zu festigen, werden verschiedene Alltagsszenarien geübt. Der Kurs vermittelt nicht nur körperliche Abwehrstrategien, sondern fördert auch mentale Stärke und Resilienz.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Sportschuhe als Wechselpaar und Getränk.
Die Teilnahme am Kurs erfolgt auf eigene Gefahr. Den Anweisungen der Kursleitung ist unbedingt Folge zu leisten. Die Volkshochschule haftet nicht für Sach- oder Personenschäden der Teilnehmenden!
13.06.2026
10:00 - 11:30 Uhr
Kirchplatz 18, Walzbachtal-Jöhlingen, Neue Schule, Gymnastikraum, UG
20.06.2026
10:00 - 11:30 Uhr
Kirchplatz 18, Walzbachtal-Jöhlingen, Neue Schule, Gymnastikraum, UG