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Body Workout

Online-Anmeldefrist abgelaufen

Kursnr.
L302H312GN
Beginn
Do., 07.05.2026,
19:00 - 20:00 Uhr
Dauer
5 Termine
Gebühr
33,00 € (für mögliche Ermäßigung hier klicken)

Der Body-Workout-Kurs befasst sich mit den einzelnen Muskelgruppen wie Bauch, Beine, Gesäß, Arme, aber auch Brust- und Rückenmuskulatur. Mit gezielten Übungen und dem Einsatz von Kleingeräten wird die Muskulatur gekräftigt und gestrafft.
60 Minuten funktionales Fitnesstraining, Bewegung und Spaß für alle. Mit motivierender Musik vergeht die Zeit wie im Flug! Los geht´s...
Kursinhalte sind u.a.: Warm-up // Mobilisation und Koordination // Cardio // Power für die Körpermitte // Entspannung

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Sportschuhe, Gymnastikmatte, Handtuch, evtl. Decke und Getränk.


Kursort

R0.10 (Alte Mensa)
Pestalozzistraße 2
76676 Graben-Neudorf

Kurstermine

Anzahl: 5
Datum

07.05.2026

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Pestalozzistraße 2, Graben-Neudorf, Pestalozzischule, R0.10 (Alte Mensa)

Datum

21.05.2026

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Pestalozzistraße 2, Graben-Neudorf, Pestalozzischule, R0.10 (Alte Mensa)

Datum

11.06.2026

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Pestalozzistraße 2, Graben-Neudorf, Pestalozzischule, R0.10 (Alte Mensa)

Datum

18.06.2026

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Pestalozzistraße 2, Graben-Neudorf, Pestalozzischule, R0.10 (Alte Mensa)

Datum

25.06.2026

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Pestalozzistraße 2, Graben-Neudorf, Pestalozzischule, R0.10 (Alte Mensa)