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Yoga und Entspannung

Online-Anmeldefrist abgelaufen

Kursnr.
J301H286EL
Beginn
Mo., 03.06.2024,
19:15 - 20:45 Uhr
Dauer
6 Termine
Gebühr
55,00 € (für mögliche Ermäßigung hier klicken)

Die jahrtausendealte indische Lehre ist so beliebt wie nie zuvor. Kein Wunder, bietet sie doch intensive innere Ruhe und tiefe Ausgeglichenheit für Körper, Geist und Seele. Entspannungs-, Atem-, Konzentrations- und Bewegungsübungen verleihen neue Kräfte für Beruf und Freizeit. In diesen Yoga Stunden üben wir Hatha Yoga, Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung, Meditation, Achtsamkeitsübungen & Entspannungstechniken. Begleitet von wohltuenden Klängen tibetischer Klangschalen. Die Yoga Stunden sind für alle geeignet.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, Matte und/oder Decke, Yoga Kissen


Kursort

1. OG, Zimmer 1
Leopoldstraße 40
76344 Eggenstein-Leopoldshafen