Mein Leben ist bewegt und entspannt.
An alle, die sich ihrer Gesundheit widmen möchten: Willkommen in unserem Fachbereich Gesundheit! Hier finden Sie vielfältige Bildungsangebote in den Themenbereichen Entspannung & Stressbewältigung, Bewegung & Fitness, Kochen & Genuss und im Gesundheitsforum.
In unseren verschiedenen Kursen und Vorträgen erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Von verschiedenen Yogastilen, wie Hatha Yoga, Yin Yoga, Vinyasa Yoga, Entspannungskursen, FELDENKRAIS®, Qigong, Tai-Chi, ZENbo® Balance, Geistiges Fitnesstraining, Piltes, Rückentraining, Wirbelsäulengymnastik, Zumba®, Fitness-Boxen, Bauch-Beine-Po Training, Aqua-Fitness, Beckenbodentraining, XCO-Shape-Training, Aroha®, Selbstverteidigung bis hin zu verschiedenen Kochkursen und Vorträgen im Rahmen des Arzt-Patienten-Forums: Hier finden Sie bestimmt etwas. Legen Sie gleich los und suchen Sie sich einen passenden Kurs aus.
vhs macht gesünder!
Beginn
Do., 01.08.2024, 19:30 - 21:00 Uhr
Kursort
Malsch, Angelsportverein Malsch-Hurst
Beginn
Mo., 05.08.2024, 19:15 - 20:45 Uhr
Kursort
Eggenstein-Leopoldshafen, Rathaus Leopoldshafen, 1. OG, Zimmer 1
Beginn
So., 11.08.2024, 13:00 - 15:00 Uhr
Kursort
Golfclub Johannesthal e.V.
Beginn
Mi., 21.08.2024, 18:30 - 19:30 Uhr
Kursort
Linkenheim, Alte Schule, Raum OG
Beginn
Do., 05.09.2024, 09:15 - 10:15 Uhr
Kursort
Bad Herrenalb, ehemalige Grundschule im Kloster, Gymnastikraum (OG
Beginn
Do., 05.09.2024, 18:30 - 21:00 Uhr
Kursort
Linkenheim, Alte Schule, Raum OG
Beginn
Fr., 06.09.2024, 16:30 - 17:30 Uhr
Kursort
Bad Herrenalb, ehemalige Grundschule im Kloster, Gymnastikraum (OG
Beginn
Fr., 06.09.2024, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursort
Bad Herrenalb, ehemalige Grundschule im Kloster, Gymnastikraum (OG
Beginn
So., 08.09.2024, 09:30 - 10:30 Uhr
Kursort
Bad Herrenalb, ehemalige Grundschule im Kloster, Gymnastikraum (OG
Beginn
Mo., 09.09.2024, 09:30 - 10:30 Uhr
Kursort
Stutensee-Friedrichstal, Oskar-Hornung-Haus
Beginn
Mo., 09.09.2024, 16:30 - 18:00 Uhr
Kursort
Sulzfeld, Bürgerhaus, Gymnastiksaal
Beginn
Mo., 09.09.2024, 16:45 - 17:45 Uhr
Kursort
Linkenheim, Alte Schule, Raum OG
Beginn
Mo., 09.09.2024, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
Weingarten, Holzbau Schulz, Schulungsraum (OG)
Wenden Sie sich bitte an Ihren vhs-Kontakt vor Ort.
Beginn
Mo., 09.09.2024, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
Rheinstetten-Mörsch, Zentrum Rösselsbrünnle, Großer Saal 1. OG
