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Kursangebote >> GESUNDHEITSBILDUNG >> Fitness und Bewegung
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Als Basis für diesen Kurs wird "Der erfahrbare Atem nach Ilse Middendorf" verwendet. In diesem Kurs können Sie neue Kräfte in sich entdecken! Mit weiterlesen  

Mo., 09.04. - Graben-Neudorf, Pestalozzihalle, Roter Raum

Ein abwechslungsreicher Mix aus Rückenfitness, Pilates und Bodyfitness bietet Ihnen die Möglichkeit, auch während der Sommerferien etwas für Ihre weiterlesen  

Do., 16.08. - Linkenheim, Bürgerhaus, Gymnastikraum

Durch das Zusammenspiel von funktioneller Bewegung, Kräftigung, Rückenwahrnehmung und Übungen zur Optimierung der Körperelastizität verbessern Sie Ihr weiterlesen  

Mo., 16.04. - Pfinztal-Berghausen, Julius-Hirsch-Halle

Eine ausgewogene Mischung aus Kräftigung, Straffung, Ausdauer und Fettverbrennung. Mithilfe von speziellen Kräftigungs-, Dehnungs- und weiterlesen  

Mi., 20.06. - Linkenheim, Schulzentrum, Halle 1

Aroha ist ein effektives und unkompliziertes Bewegungsangebot, das sich für Zielgruppen im Gesundheits- und Fitnessbereich eignet. Insbesondere weiterlesen  

Do., 12.04. - Stutensee-Friedrichstal, Oskar-Hornung-Haus

Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po und weiterlesen  

Do., 22.02. - Linkenheim, Alte Schule, Raum OG 3

Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Atemtechnik aus dem Ganzkörper-Training nach Joseph Pilates weiterlesen  

Di., 10.04. - Stutensee-Staffort, Rathaus

Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Atemtechnik aus dem Ganzkörper-Training nach Joseph Pilates weiterlesen  

Mi., 11.04. - Weingarten, Turmbergschule, E-Bau, E-U1

Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Atemtechnik aus dem Ganzkörper-Training nach Joseph Pilates weiterlesen  

Di., 10.04. - Stutensee-Staffort, Rathaus

Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Atemtechnik aus dem Ganzkörper-Training nach Joseph Pilates weiterlesen  

Mi., 11.04. - Weingarten, Turmbergschule, E-Bau, E-U1
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