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Rückenschule - Frauen

Kursnr.
I302H716SH
Beginn
Do., 01.12.2022,
09:00 - 10:00 Uhr
Dauer
10 Termine
Gebühr
60,00 € (für mögliche Ermäßigung hier klicken)

Er trägt so manches über die Jahre, was ihm nicht gut tut: unser Rücken. Doch mit der vhs-Rückenschule tun Sie ihm wieder etwas Gutes. Lassen Sie sich zeigen, wie Ihr Rücken funktioniert, wie Sie ihn besser wahrnehmen und entspannen können. Praxisorientierte, funktionsgymnastische Übungen und anatomische sowie physiologische Grundkenntnisse helfen Ihnen in Beruf und Freizeit.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Matte und/oder Decke, Kissen, Handtuch, ggf. Getränk.

Bei (akuten) Erkrankungen vor der Teilnahme am Kurs bitte zuerst die Zustimmung Ihres Arztes einholen.


Kursort

Ballettsaal
Hauptstraße 100
76297 Stutensee-Blankenloch