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Yin Yoga mit ätherischen Ölen (online)

Kursnr.
I301GES351
Beginn
Do., 17.11.2022,
18:15 - 19:30 Uhr
Dauer
4 Termine
Gebühr
40,00 € (für mögliche Ermäßigung hier klicken)

Nimm dir Zeit für dich und erlebe eine tiefgreifende und sanfte Yogapraxis. Im Yin Yoga werden die Asanas (Positionen) länger und ohne Kraftanstrengung gehalten. Dadurch wird das Fasziengewebe (das tiefer gelegene Bindegewebe) gedehnt, Verklebungen können gelöst werden. Der Körper kann sich entspannen und die Gedanken können zur Ruhe kommen. Die Wirkung der Stunde wird durch den Einsatz ätherischer Öle zusätzlich gestärkt. Untersuchungen haben gezeigt, dass ätherische Öle - wie auch beim Yoga - physische und emotionale Vorteile bieten. Beendet wird die Stunde mit einer geführten Meditation.

Für die Teilnahme benötigt es ein internetfähiges Gerät (Laptop, Smartphone, Tablet, etc.), eine Matte und eine Decke und/oder Kissen.

Die Öle sind im Preis enthalten und werden nach der Anmeldung dem Teilnehmer von der Kursleitung direkt per Post zugeschickt. Der Zoom-Link erfolgt vorab per Mail. Dafür wird der Kursleitung sowohl die Adresse, als auch die Emailadresse weiter gegeben.
Falls eine Teilnahme am Live-Kurs nicht möglich ist, kann eine Aufzeichnung im Nachhinein per Mail erfolgen.


Kursort

Online-Kurs per Zoom

76137 Karlsruhe

Kurstermine

Anzahl: 4
Datum

17.11.2022

Uhrzeit

18:15 - 19:30 Uhr

Ort

Online-Kurs per Zoom

Datum

24.11.2022

Uhrzeit

18:15 - 19:30 Uhr

Ort

Online-Kurs per Zoom

Datum

01.12.2022

Uhrzeit

18:15 - 19:30 Uhr

Ort

Online-Kurs per Zoom

Datum

08.12.2022

Uhrzeit

18:15 - 19:30 Uhr

Ort

Online-Kurs per Zoom