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Kursnummer: C302V241HB

Kursinhalte:

Zumba® ist ein ausdrucksstarkes und spannendes Fitnessprogramm, bei dem man sich tanzend fit halten kann und noch eine Menge Spaß dabei hat. Es wird nach lateinamerikanischen Rhythmen wie Salsa, Merengue, Samba oder Reggaeton getanzt. Zumba® verbindet Elemente von Aerobic, Intervalltraining sowie Krafttraining, um bestmögliche Ergebnisse in Bezug auf Kalorienverbrennung, Ausdauer, Formung und Straffung der Figur zu erreichen.
Für Zumba® sind keine Vorkenntnisse notwendig. Sie bestimmen selbst die Ausführung und Intensität der einzelnen Bewegungen. Man muss nicht tanzen können, das Wichtigste ist, sich zur Musik zu bewegen und Spaß daran zu haben.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Hallensportschuhe, Handtuch und Getränk.

Kosten: 48,00 € (Ermäßigung)

Kursbeginn: Mi. 05.09.2018 - 19:00 Uhr

Datum Zeit Straße Ort
Mi. 05.09.2018 19:00 - 20:00 Uhr Im Kloster 10 Bad Herrenalb, Turnhalle im Kloster
Mi. 19.09.2018 19:00 - 20:00 Uhr Im Kloster 10 Bad Herrenalb, Turnhalle im Kloster
Mi. 10.10.2018 19:00 - 20:00 Uhr Im Kloster 10 Bad Herrenalb, Turnhalle im Kloster
Mi. 17.10.2018 19:00 - 20:00 Uhr Im Kloster 10 Bad Herrenalb, Turnhalle im Kloster
Mi. 24.10.2018 19:00 - 20:00 Uhr Im Kloster 10 Bad Herrenalb, Turnhalle im Kloster


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Larissa Roller

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