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Kursnummer: G302H309SL

Kursinhalte:

Aroha ist ein effektives und unkompliziertes Bewegungsangebot, das sich für Zielgruppen im Gesundheits- und Fitnessbereich eignet. Insbesondere Sportanfänger und Wiedereinsteiger, Menschen, die Stress abbauen wollen, Gewicht reduzieren oder ihre allgemeine Fitness verbessern möchten, aber keine komplizierten Bewegungen durchführen wollen, finden hier ein ideales Programm.
Aroha ist ein Kurs, an dem jede/r ohne Vorkenntnisse und in jedem Alter und Trainingszustand teilnehmen kann. Es ist ein Ganzkörpertraining, das Gesäß, Oberschenkel und Bauch festigt und zu innerer Ausgeglichenheit beiträgt.

Kosten: 48,10 € (Ermäßigung)

Kursbeginn: Fr. 02.10.2020 - 17:30 Uhr

Datum Zeit Straße Ort
Fr. 02.10.2020 17:30 - 18:30 Uhr Marktplatz 2 Stutensee-Friedrichstal, Oskar-Hornung-Haus
Fr. 09.10.2020 17:30 - 18:30 Uhr Marktplatz 2 Stutensee-Friedrichstal, Oskar-Hornung-Haus
Fr. 16.10.2020 17:30 - 18:30 Uhr Marktplatz 2 Stutensee-Friedrichstal, Oskar-Hornung-Haus
Fr. 23.10.2020 17:30 - 18:30 Uhr Marktplatz 2 Stutensee-Friedrichstal, Oskar-Hornung-Haus
Fr. 06.11.2020 17:30 - 18:30 Uhr Marktplatz 2 Stutensee-Friedrichstal, Oskar-Hornung-Haus


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Oktober 2020



Aktuelles Programm

In diesen unsicheren Zeiten mussten wir schweren Herzens eine Entscheidung treffen: Das 2. Semester 2020 wird kein gedrucktes Programmheft begleiten! Das Programm wird online abrufbar sein und wir setzen auf lokale Print-Veröffentlichungen vor Ort an unseren 16 Standorten.

Klicken Sie nachstehend auf die vhs-Außenstelle oder den Programmbereich Ihrer Wahl, und Sie gelangen direkt in die gewünschte Rubrik auf unserer Internetseite:

Bad Herrenalb, Malsch, Marxzell, Rheinstetten, Dettenheim, Eggenstein-Leopoldshafen, Graben-Neudorf, Linkenheim-Hochstetten, Pfinztal, Stutensee, Walzbachtal, Weingarten, Kürnbach, Sulzfeld, Oberderdingen, Zaisenhausen

Online-Kurse, Gesellschaft/Forum, Kultur/Gestalten, Gesundheit, Ernährung/Kochen, Sprachen, Berufliche Weiterbildung, junge vhs mit Angeboten für Kinder/Jugendliche

 

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