Mein Leben ist bewegt und entspannt.
An alle, die sich ihrer Gesundheit widmen möchten: Willkommen in unserem Fachbereich Gesundheit! Hier finden Sie vielfältige Bildungsangebote in den Themenbereichen Entspannung & Stressbewältigung, Bewegung & Fitness, Kochen & Genuss und im Gesundheitsforum.
In unseren verschiedenen Kursen und Vorträgen erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Von verschiedenen Yogastilen, wie Hatha Yoga, Yin Yoga, Vinyasa Yoga, Entspannungskursen, FELDENKRAIS®, Qigong, Tai-Chi, ZENbo® Balance, Geistiges Fitnesstraining, Piltes, Rückentraining, Wirbelsäulengymnastik, Zumba®, Fitness-Boxen, Bauch-Beine-Po Training, Aqua-Fitness, Beckenbodentraining, XCO-Shape-Training, Aroha®, Selbstverteidigung bis hin zu verschiedenen Kochkursen und Vorträgen im Rahmen des Arzt-Patienten-Forums: Hier finden Sie bestimmt etwas. Legen Sie gleich los und suchen Sie sich einen passenden Kurs aus.
vhs macht gesünder!
Wenden Sie sich bitte an Ihren vhs-Kontakt vor Ort.
Beginn
Mo., 11.01.2027, 17:30 - 19:00 Uhr
Kursort
Dettenheim-Liedolsheim, Pestalozzischule, Raum 222
Wenden Sie sich bitte an Ihren vhs-Kontakt vor Ort.
Beginn
Mo., 11.01.2027, 17:30 - 19:00 Uhr
Kursort
Rheinstetten-Forchheim, Altes Schulhaus, Sitzungssaal
Beginn
Mo., 11.01.2027, 17:30 - 18:30 Uhr
Kursort
Oberderdingen, Eugen-Gültlinger-Halle
Beginn
Mo., 11.01.2027, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
Malsch, Theresienhaus, Großer Raum, Dachgeschoss
Beginn
Mo., 11.01.2027, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursort
Stutensee-Blankenloch, Sporthalle Schulzentrum, Theorieraum
Wenden Sie sich bitte an Ihren vhs-Kontakt vor Ort.
Beginn
Mo., 11.01.2027, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursort
Rheinstetten, Kita Glückspilze, Gymnastikraum im Keller
Wenden Sie sich bitte an Ihren vhs-Kontakt vor Ort.
Beginn
Mo., 11.01.2027, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursort
Stutensee-Friedrichstal, Kindergarten Sonnenschein
Wenden Sie sich bitte an Ihren vhs-Kontakt vor Ort.
Beginn
Mo., 11.01.2027, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursort
Dettenheim-Liedolsheim, Pestalozzischule, Raum 222
Wenden Sie sich bitte an Ihren vhs-Kontakt vor Ort.
Beginn
Mo., 11.01.2027, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursort
Dettenheim-Rußheim, Pfinzhalle
Beginn
Mo., 11.01.2027, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursort
Sulzfeld, Evangelisches Gemeindehaus
Beginn
Mo., 11.01.2027, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursort
Zaisenhausen, Kultur- und Sporthalle
Beginn
Mo., 11.01.2027, 19:15 - 20:15 Uhr
Kursort
Stutensee-Blankenloch, Sporthalle Schulzentrum, Theorieraum
Beginn
Mo., 11.01.2027, 19:15 - 20:30 Uhr
Kursort
Sulzfeld, Bürgerhaus, Gymnastiksaal
Beginn
Mo., 11.01.2027, 19:30 - 20:30 Uhr
Kursort
Online-Kurs per Zoom
