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Kursangebote >> GESUNDHEITSBILDUNG >> Fitness und Bewegung
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Body-Fit ist ein dynamisches Muskeltraining zur Kräftigung und Straffung des gesamten Körpers, insbesondere der Problemzonen: Bauch, Beine und Po. Ein weiterlesen  

Do., 18.03. - Online-Kurs

Zumba® ist ein ausdrucksstarkes und spannendes Fitnessprogramm, bei dem man sich tanzend fit halten kann und noch eine Menge Spaß dabei hat. Es wird weiterlesen  

Mi., 14.04. - Online-Kurs per Zoom

Aroha ist ein effektives und unkompliziertes Bewegungsangebot, das sich für Zielgruppen im Gesundheits- und Fitnessbereich eignet. Insbesondere weiterlesen  

Mo., 26.04. - Online-Kurs per Zoom

200.000 ältere Menschen erleiden Jahr für Jahr durch einen Sturz einen Oberschenkel- oder einen Hüftbruch. Der weitaus größte Teil aller Stürze beruht weiterlesen  

Mi., 16.06. - Bad Herrenalb, ehemalige Grundschule im Kloster, Gymnastikraum

Mit Übungen in der freien Natur mobilisieren wir den ganzen Körper.
Wir Kräftigen und Dehnen die Skelettmuskulatur. Wir Walken mit und ohne weiterlesen  

Do., 17.06. - Bad Herrenalb, ehemalige Grundschule im Kloster (Rückseite)

Die einfachen Übungen kräftigen den ganzen Körper, bringen den Kreislauf in Schwung und stärken die Kondition. Nebenbei sorgen sanfte weiterlesen  

Mi., 23.06. - Rheinstetten-Neuburgweier, Festhalle

Stark und entspannt, kraftvoll und dehnbar. Die Ganzkörperkräftigungs Gymnastik bringt Ihren Körper in Bewegung. Gezielte Übungen zum Abbau von weiterlesen  

Mi., 07.07. - Online-Kurs

Bereit für die nächste Stufe? Zumba® Step ist ein Mix aus Zumba®, Step-Aerobic und Fitness. Fast wie nebenbei trainieren Sie Ihr Herz-Kreislauf-System weiterlesen  

So., 11.07. - Sulzfeld, Bürgerhaus, Gymnastiksaal

Zumba® ist ein ausdrucksstarkes und spannendes Fitnessprogramm, bei dem man sich tanzend fit halten kann und noch eine Menge Spaß dabei hat. Es wird weiterlesen  

Mo., 13.09. - Weingarten, Zum goldenen Löwen, Saal

XCO-Shape ist ein trendiges, gelenkschonendes Krafttraining, welches mit je zwei XCO-Trainern durchgeführt wird. Die XCO-Trainer sind ca. 600 g weiterlesen  

Mo., 13.09. - Weingarten, Zum Goldenen Löwen, Saal
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Juli 2021



Aktuelles Programm

In diesen unsicheren Zeiten mussten wir schweren Herzens eine Entscheidung treffen: Auch das Jahr 2021 wird kein gedrucktes Programmheft begleiten! Das Programm wird online abrufbar sein und wir setzen auf lokale Print-Veröffentlichungen vor Ort an unseren 16 Standorten.

Klicken Sie nachstehend auf die vhs-Außenstelle oder den Programmbereich Ihrer Wahl, und Sie gelangen direkt in die gewünschte Rubrik auf unserer Internetseite:

Bad Herrenalb, Malsch, Marxzell, Rheinstetten, Dettenheim, Eggenstein-Leopoldshafen, Graben-Neudorf, Linkenheim-Hochstetten, Pfinztal, Stutensee, Walzbachtal, Weingarten, Kürnbach, Sulzfeld, Oberderdingen, Zaisenhausen

Online-Kurse, Gesellschaft/Forum, Kultur/Gestalten, Gesundheit, Ernährung/Kochen, Sprachen, Berufliche Weiterbildung, junge vhs mit Angeboten für Kinder/Jugendliche

(Haben Sie ggf. noch etwas Geduld, falls Sie unter Ihrer Wunschkategorie oder in Ihrer Gemeinde/Stadt noch nicht fündig werden sollten. Der Datenbestand wird ständig ausgeweitet!).

 

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