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Kursnummer: G302H335WN

Kursinhalte:

In diesem Kurs erleben Sie Power, Bewegung und Spaß, mit und ohne Geräte. 90 Minuten funktionales Fitnesstraining für alle. Kursinhalte sind u.a.: Warm-up mit Musik // Mobilisation und Koordination // Cardio // Power für die Körpermitte (Bauch, Po, Rücken) // Entspannung und Meditation.

Nach Ihrer Anmeldung erhalten Sie den Link für Ihren Online-Zugang.

Bitte halten Sie Ihr EDV-Equipment ab 18:15 Uhr bereit.

Fragen zum Kurs beantwortet gerne Herr Müller,
Telefon 0176 21945796

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Sportschuhe, Matte, evtl. Decke, Handtuch und Getränk.

Kosten: 59,50 €

Kursbeginn: Do. 15.04.2021 - 18:30 Uhr

Datum Zeit Straße Ort
Do. 15.04.2021 18:30 - 19:30 Uhr   Online-Kurs per Zoom
Do. 22.04.2021 18:30 - 19:30 Uhr   Online-Kurs per Zoom
Do. 29.04.2021 18:30 - 19:30 Uhr   Online-Kurs per Zoom
Do. 06.05.2021 18:30 - 19:30 Uhr   Online-Kurs per Zoom
Do. 20.05.2021 18:30 - 19:30 Uhr   Online-Kurs per Zoom


Download Kurstermine (.ics)

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Juni 2021



Aktuelles Programm

In diesen unsicheren Zeiten mussten wir schweren Herzens eine Entscheidung treffen: Auch das Semester Frühjahr/Sommer 2021 wird kein gedrucktes Programmheft begleiten! Das Programm wird online abrufbar sein und wir setzen auf lokale Print-Veröffentlichungen vor Ort an unseren 16 Standorten.

Klicken Sie nachstehend auf die vhs-Außenstelle oder den Programmbereich Ihrer Wahl, und Sie gelangen direkt in die gewünschte Rubrik auf unserer Internetseite:

Bad Herrenalb, Malsch, Marxzell, Rheinstetten, Dettenheim, Eggenstein-Leopoldshafen, Graben-Neudorf, Linkenheim-Hochstetten, Pfinztal, Stutensee, Walzbachtal, Weingarten, Kürnbach, Sulzfeld, Oberderdingen, Zaisenhausen

Online-Kurse, Gesellschaft/Forum, Kultur/Gestalten, Gesundheit, Ernährung/Kochen, Sprachen, Berufliche Weiterbildung, junge vhs mit Angeboten für Kinder/Jugendliche

(Haben Sie ggf. noch etwas Geduld, falls Sie unter Ihrer Wunschkategorie oder in Ihrer Gemeinde/Stadt noch nicht fündig werden sollten. Der Datenbestand wird ständig ausgeweitet!).

 

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