Schatten

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Kursnummer: B302S222SD

Kursinhalte:

Die abwechslungsreichen Bewegungen auf dem Step fördern Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Bauch, Beine und Po werden gestrafft und gestärkt. Step-Aerobic ist leicht zu erlernen und begeistert auf Anhieb. Es schont die Gelenke und fördert das Herz-Kreislauf-System. Ausgiebige Dehnübungen sorgen für einen sanften Ausklang.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Hallensportschuhe, Matte und/oder Decke, Handtuch, Getränk.

Kosten: 57,60 €

Kursbeginn: Mi. 02.05.2018 - 09:00 Uhr

Datum Zeit Straße Ort
Mi. 02.05.2018 09:00 - 10:00 Uhr Hauptstraße 95 Sulzfeld, Bürgerhaus, Gymnastiksaal
Mi. 09.05.2018 09:00 - 10:00 Uhr Hauptstraße 95 Sulzfeld, Bürgerhaus, Gymnastiksaal
Mi. 16.05.2018 09:00 - 10:00 Uhr Hauptstraße 95 Sulzfeld, Bürgerhaus, Gymnastiksaal
Mi. 06.06.2018 09:00 - 10:00 Uhr Hauptstraße 95 Sulzfeld, Bürgerhaus, Gymnastiksaal
Mi. 13.06.2018 09:00 - 10:00 Uhr Hauptstraße 95 Sulzfeld, Bürgerhaus, Gymnastiksaal


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Marion Meergraf

Kurse der Dozentin




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