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Kursnummer: F301H391WN

Kursinhalte:

"Lachen ist gesund" sagt der Volksmund. Inzwischen sind die positiven Auswirkungen des Lachens auf die körperliche und seelische Gesundheit auch wissenschaftlich nachgewiesen worden. Aufgrund dieser Tatsachen hat der indische Arzt Dr. Madan Kataria Mitte der 1990er Jahre die Methode des Lachyogas erarbeitet und seither kontinuierlich weiter entwickelt.
Erleben Sie die Wirkung dieser einzigartigen Methode am eigenen Leib! Der größte Vorteil gegenüber anderen Entspannungs- und gesundheitsfördernden Methoden ist, dass man dafür nichts lernen muss. Lachen kann jede und jeder! Und: Lachyoga hat nichts mit "Verrenkungen" zu tun, mit denen man Yoga evtl. assoziiert! Es ist für alle Menschen - auch mit körperlichen Einschränkungen - geeignet.
Dieser Kurs richtet sich an alle, die Lachyoga selbst erleben und davon profitieren möchten. Nach einer kurzen Einführung in die Entstehung und Grundlagen der Methode in der ersten Stunde werden Sie viele verschiedene Lachyoga-Übungen praktizieren. So starten Sie jeden Montagabend lachend und gut gelaunt in die neue Woche!
Der Kursleiter praktiziert seit einigen Jahren Lachyoga und ist zertifizierter Lachyoga-Leiter (CLYL) nach Dr. Madan Kataria.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Getränk

Kosten: 28,80 € (Ermäßigung)

Kursbeginn: Mo. 20.04.2020 - 19:00 Uhr

Datum Zeit Straße Ort
Mo. 20.04.2020 19:00 - 20:00 Uhr Schulstraße 2 Weingarten, Turmbergschule, Raum 118
Mo. 27.04.2020 19:00 - 20:00 Uhr Schulstraße 2 Weingarten, Turmbergschule, Raum 118
Mo. 04.05.2020 19:00 - 20:00 Uhr Schulstraße 2 Weingarten, Turmbergschule, Raum 118
Mo. 11.05.2020 19:00 - 20:00 Uhr Schulstraße 2 Weingarten, Turmbergschule, Raum 118
Mo. 18.05.2020 19:00 - 20:00 Uhr Schulstraße 2 Weingarten, Turmbergschule, Raum 118


Download Kurstermine (.ics)

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