Kursangebote >> Gesundheit & Ernährung

Meine Freizeit ist bewegt und entspannt


An alle, die sich ihrer Gesundheit widmen möchten: Willkommen in unserem Fachbereich Gesundheit! Hier finden Sie vielfältige Bildungsangebote in den Themenbereichen Entspannung & Stressbewältigung, Bewegung & Fitness, Kochen & Genuss und im Gesundheitsforum.
In unseren verschiedenen Kursen und Vorträgen erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Legen Sie gleich los und suchen Sie sich einen passenden Kurs aus.

vhs macht gesünder!

Gesundheit & Ernährung

Meine Freizeit ist bewegt und entspannt


An alle, die sich ihrer Gesundheit widmen möchten: Willkommen in unserem Fachbereich Gesundheit! Hier finden Sie vielfältige Bildungsangebote in den Themenbereichen Entspannung & Stressbewältigung, Bewegung & Fitness, Kochen & Genuss und im Gesundheitsforum.
In unseren verschiedenen Kursen und Vorträgen erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Legen Sie gleich los und suchen Sie sich einen passenden Kurs aus.

vhs macht gesünder!




Bauch-Beine-Po - Problemzonen-Gymnastik 

Beginn
Mi., 19.04.2023, 19:00 - 20:00 Uhr
Dauer
10 Termine
Kursort
Rheinstetten-Mörsch, Pestalozzischule, Turnhalle
Gebühr
60,00 €

Wirbelsäulengymnastik 

Beginn
Mi., 19.04.2023, 19:00 - 20:00 Uhr
Dauer
10 Termine
Kursort
Bad Herrenalb, ehemalige Grundschule im Kloster, Gymnastikraum
Gebühr
60,00 €

ZENbo® Balance 

Beginn
Mi., 19.04.2023, 19:15 - 20:45 Uhr
Dauer
10 Termine
Kursort
Stutensee-Friedrichstal, Kindergarten Sonnenschein
Gebühr
90,00 €

Faszien und Tiefenmuskulatur Training für mehr Beweglichkeit und Stabilität 

Beginn
Mi., 19.04.2023, 19:30 - 20:30 Uhr
Dauer
12 Termine
Kursort
Weingarten, Turmbergschule, E-Bau, E-U1
Gebühr
72,00 €

Yoga Fortgeschrittene 

Bitte wenden Sie sich an Ihren vhs-Kontakt vor Ort.

Beginn
Mi., 19.04.2023, 19:45 - 21:15 Uhr
Dauer
12 Termine
Kursort
Stutensee-Büchig, Kindergarten Lachwald
Gebühr
108,00 €

Qigong Fortgeschrittene 

Beginn
Mi., 19.04.2023, 20:00 - 21:15 Uhr
Dauer
10 Termine
Kursort
Walzbachtal-Wössingen, Kindergarten Moby Dick, Gymnastikraum
Gebühr
75,00 €

Fit in den Tag 

Beginn
Mi., 19.04.2023, 08:30 - 09:30 Uhr
Dauer
10 Termine
Kursort
Sulzfeld, Bürgerhaus, Gymnastiksaal
Gebühr
60,00 €

Guten Morgen Yoga (online) 

Beginn
Do., 20.04.2023, 07:45 - 08:30 Uhr
Dauer
10 Termine
Kursort
Online-Kurs per Zoom
Gebühr
45,00 €

Wirbelsäulengymnastik - Frauen 

Beginn
Do., 20.04.2023, 08:25 - 09:25 Uhr
Dauer
12 Termine
Kursort
Stutensee-Friedrichstal, Oskar-Hornung-Haus
Gebühr
72,00 €

Silber-Yoga Yoga für Menschen 60+ 

Bitte wenden Sie sich an Ihren vhs-Kontakt vor Ort.

Beginn
Do., 20.04.2023, 09:00 - 10:30 Uhr
Dauer
10 Termine
Kursort
Eggenstein-Leopoldshafen, Rathaus Leopoldshafen, 1. OG, Zimmer 2
Gebühr
90,00 €

Fit mit dem Flexi-Bar® 

Beginn
Do., 20.04.2023, 09:00 - 10:00 Uhr
Dauer
10 Termine
Kursort
Weingarten, Mineralix-Arena, Halle
Gebühr
66,00 €

Hatha Yoga 

Beginn
Do., 20.04.2023, 09:30 - 11:00 Uhr
Dauer
8 Termine
Kursort
Weingarten, Holzbau Schulz, Schulungsraum (OG)
Gebühr
107,00 €

Wirbelsäulengymnastik - Frauen 

Beginn
Do., 20.04.2023, 09:30 - 10:30 Uhr
Dauer
12 Termine
Kursort
Stutensee-Friedrichstal, Oskar-Hornung-Haus
Gebühr
72,00 €

Pilates am Vormittag 

Beginn
Do., 20.04.2023, 10:30 - 11:30 Uhr
Dauer
10 Termine
Kursort
Graben-Neudorf, Pestalozzihalle, Blauer Raum
Gebühr
60,00 €