Kursangebote >> Gesundheit & Ernährung

Meine Freizeit ist bewegt und entspannt


An alle, die sich ihrer Gesundheit widmen möchten: Willkommen in unserem Fachbereich Gesundheit! Hier finden Sie vielfältige Bildungsangebote in den Themenbereichen Entspannung & Stressbewältigung, Bewegung & Fitness, Kochen & Genuss und im Gesundheitsforum.
In unseren verschiedenen Kursen und Vorträgen erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Legen Sie gleich los und suchen Sie sich einen passenden Kurs aus.

vhs macht gesünder!

Gesundheit & Ernährung

Meine Freizeit ist bewegt und entspannt


An alle, die sich ihrer Gesundheit widmen möchten: Willkommen in unserem Fachbereich Gesundheit! Hier finden Sie vielfältige Bildungsangebote in den Themenbereichen Entspannung & Stressbewältigung, Bewegung & Fitness, Kochen & Genuss und im Gesundheitsforum.
In unseren verschiedenen Kursen und Vorträgen erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Legen Sie gleich los und suchen Sie sich einen passenden Kurs aus.

vhs macht gesünder!




Qigong Kurs - die 5 Dantian Übungen 

Beginn
Mi., 14.09.2022, 19:15 - 20:15 Uhr
Dauer
12 Termine
Kursort
Pfinztal-Berghausen, Europaplatz, Selmnitzsaal
Gebühr
72,00 €

Yoga - Fortgeschrittene 

Beginn
Mi., 14.09.2022, 19:30 - 21:00 Uhr
Dauer
10 Termine
Kursort
Dettenheim-Liedolsheim, Pestalozzischule, Raum 222
Gebühr
90,00 €

Yoga - Fortgeschrittene 

Beginn
Mi., 14.09.2022, 19:45 - 21:15 Uhr
Dauer
13 Termine
Kursort
Stutensee-Büchig, Kindergarten Lachwald
Gebühr
117,00 €

Aqua-Gymnastik 

Beginn
Mi., 14.09.2022, 20:00 - 20:45 Uhr
Dauer
12 Termine
Kursort
Dettenheim, Hallenbad Liedolsheim
Gebühr
126,00 €

Yoga (online) - Anfänger*innen und Fortgeschrittene 

Beginn
Do., 15.09.2022, 07:45 - 08:30 Uhr
Dauer
12 Termine
Kursort
Online-Kurs per Zoom
Gebühr
54,00 €

Silber-Yoga - Yoga für Menschen 60+ 

Beginn
Do., 15.09.2022, 09:00 - 10:30 Uhr
Dauer
11 Termine
Kursort
Eggenstein-Leopoldshafen, Rathaus Leopoldshafen, 1. OG, Zimmer 2
Gebühr
99,00 €

Rückenschule - Frauen 

Beginn
Do., 15.09.2022, 09:00 - 10:00 Uhr
Dauer
10 Termine
Kursort
Stutensee-Blankenloch, Pestalozzischule, Ballettsaal
Gebühr
60,00 €

Wirbelsäulengymnastik mit Entspannung 

Beginn
Do., 15.09.2022, 09:15 - 10:45 Uhr
Dauer
10 Termine
Kursort
Stutensee-Spöck, Sporthalle 2
Gebühr
90,00 €

Hatha Yoga 

Beginn
Do., 15.09.2022, 09:30 - 11:00 Uhr
Dauer
8 Termine
Kursort
Weingarten, Holzbau Schulz, Schulungsraum (OG)
Gebühr
92,00 €

Rückenschule - Frauen 

Beginn
Do., 15.09.2022, 10:15 - 11:15 Uhr
Dauer
10 Termine
Kursort
Stutensee-Blankenloch, Pestalozzischule, Ballettsaal
Gebühr
60,00 €

Pilates am Vormittag für Einsteiger*innen 

Beginn
Do., 15.09.2022, 10:30 - 11:30 Uhr
Dauer
10 Termine
Kursort
Graben-Neudorf, Pestalozzihalle, Blauer Raum
Gebühr
60,00 €

Sanftes Yoga für Einsteiger und Wiedereinsteiger 

Beginn
Do., 15.09.2022, 10:40 - 12:10 Uhr
Dauer
11 Termine
Kursort
Eggenstein-Leopoldshafen, Rathaus Leopoldshafen, 1. OG, Zimmer 2
Gebühr
99,00 €

Faszien-Training, Wirbelsäulengymnastik mit dem großen Ball und Progres 

Beginn
Do., 15.09.2022, 10:45 - 12:15 Uhr
Dauer
10 Termine
Kursort
Stutensee-Spöck, Sporthalle 2
Gebühr
90,00 €

Pilates am Vormittag 

Beginn
Do., 15.09.2022, 11:30 - 12:15 Uhr
Dauer
10 Termine
Kursort
Stutensee-Blankenloch, Pestalozzischule, Ballettsaal
Gebühr
45,00 €