Kursangebote >> Gesundheit & Ernährung

Meine Freizeit ist bewegt und entspannt


An alle, die sich ihrer Gesundheit widmen möchten: Willkommen in unserem Fachbereich Gesundheit! Hier finden Sie vielfältige Bildungsangebote in den Themenbereichen Entspannung & Stressbewältigung, Bewegung & Fitness, Kochen & Genuss und im Gesundheitsforum.
In unseren verschiedenen Kursen und Vorträgen erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Legen Sie gleich los und suchen Sie sich einen passenden Kurs aus.

vhs macht gesünder!

Gesundheit & Ernährung

Meine Freizeit ist bewegt und entspannt


An alle, die sich ihrer Gesundheit widmen möchten: Willkommen in unserem Fachbereich Gesundheit! Hier finden Sie vielfältige Bildungsangebote in den Themenbereichen Entspannung & Stressbewältigung, Bewegung & Fitness, Kochen & Genuss und im Gesundheitsforum.
In unseren verschiedenen Kursen und Vorträgen erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Legen Sie gleich los und suchen Sie sich einen passenden Kurs aus.

vhs macht gesünder!




Qigong - Fortgeschrittene 

Beginn
Mi., 11.01.2023, 20:00 - 21:15 Uhr
Dauer
10 Termine
Kursort
Walzbachtal-Wössingen, Kindergarten Moby Dick, Gymnastikraum
Gebühr
75,00 €

Guten Morgen Yoga (online)  

Beginn
Do., 12.01.2023, 07:45 - 08:30 Uhr
Dauer
9 Termine
Kursort
Online-Kurs per Zoom
Gebühr
40,00 €

Wirbelsäulengymnastik - Frauen 

Beginn
Do., 12.01.2023, 08:25 - 09:25 Uhr
Dauer
11 Termine
Kursort
Stutensee-Friedrichstal, Oskar-Hornung-Haus
Gebühr
66,00 €

Silber-Yoga - Yoga für Menschen 60+ 

Beginn
Do., 12.01.2023, 09:00 - 10:30 Uhr
Dauer
9 Termine
Kursort
Eggenstein-Leopoldshafen, Rathaus Leopoldshafen, 1. OG, Zimmer 2
Gebühr
81,00 €

Wirbelsäulengymnastik - Frauen  

Beginn
Do., 12.01.2023, 09:30 - 10:30 Uhr
Dauer
11 Termine
Kursort
Stutensee-Friedrichstal, Oskar-Hornung-Haus
Gebühr
66,00 €

Wirbelsäulengymnastik - Frauen  

Beginn
Do., 12.01.2023, 10:35 - 11:35 Uhr
Dauer
11 Termine
Kursort
Stutensee-Friedrichstal, Oskar-Hornung-Haus
Gebühr
66,00 €

Sanftes Yoga für Einsteiger und Wiedereinsteiger 

Beginn
Do., 12.01.2023, 10:40 - 12:10 Uhr
Dauer
9 Termine
Kursort
Eggenstein-Leopoldshafen, Rathaus Leopoldshafen, 1. OG, Zimmer 2
Gebühr
81,00 €

Qigong  

Beginn
Do., 12.01.2023, 17:00 - 18:00 Uhr
Dauer
5 Termine
Kursort
Bad Herrenalb, ehem. Grundschule im Kloster, Gymnastikraum (1.OG)
Gebühr
30,00 €

Hatha Yoga 

Beginn
Do., 12.01.2023, 17:30 - 19:00 Uhr
Dauer
10 Termine
Kursort
Gymnastiksaal Burbach, Am Südhang 6, Mehrzweckraum
Gebühr
90,00 €

Pilates 

Beginn
Do., 12.01.2023, 17:30 - 18:30 Uhr
Dauer
10 Termine
Kursort
Eggenstein-Leopoldshafen, Rathaus Leopoldshafen, 1. OG, Zimmer 2
Gebühr
60,00 €

Yoga 

Beginn
Do., 12.01.2023, 17:45 - 19:15 Uhr
Dauer
10 Termine
Kursort
Malsch, Familienzentrum "Villa Federbach", großer Bewegungsraum
Gebühr
90,00 €

Yoga - mit Vorkenntnissen 

Beginn
Do., 12.01.2023, 18:00 - 19:30 Uhr
Dauer
10 Termine
Kursort
Stutensee-Büchig, Kindergarten Lachwald
Gebühr
90,00 €

Yoga - Fortgeschrittene 

Beginn
Do., 12.01.2023, 18:00 - 19:30 Uhr
Dauer
10 Termine
Kursort
Malsch, Theresienhaus, Großer Raum, Dachgeschoss
Gebühr
100,00 €

Pilates mit Vorkenntnissen - Gruppe 1 

Beginn
Do., 12.01.2023, 18:00 - 19:00 Uhr
Dauer
9 Termine
Kursort
Malsch, Hans-Thoma-Schule, Turnhalle
Gebühr
54,00 €