Kursangebote >> Gesundheit & Ernährung

Meine Freizeit ist bewegt und entspannt


An alle, die sich ihrer Gesundheit widmen möchten: Willkommen in unserem Fachbereich Gesundheit! Hier finden Sie vielfältige Bildungsangebote in den Themenbereichen Entspannung & Stressbewältigung, Bewegung & Fitness, Kochen & Genuss und im Gesundheitsforum.
In unseren verschiedenen Kursen und Vorträgen erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Legen Sie gleich los und suchen Sie sich einen passenden Kurs aus.

vhs macht gesünder!

Gesundheit & Ernährung

Meine Freizeit ist bewegt und entspannt


An alle, die sich ihrer Gesundheit widmen möchten: Willkommen in unserem Fachbereich Gesundheit! Hier finden Sie vielfältige Bildungsangebote in den Themenbereichen Entspannung & Stressbewältigung, Bewegung & Fitness, Kochen & Genuss und im Gesundheitsforum.
In unseren verschiedenen Kursen und Vorträgen erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Legen Sie gleich los und suchen Sie sich einen passenden Kurs aus.

vhs macht gesünder!




Rückenschule Frauen 

Beginn
Do., 30.03.2023, 09:00 - 10:00 Uhr
Dauer
12 Termine
Kursort
Stutensee-Blankenloch, Pestalozzischule, Ballettsaal
Gebühr
72,00 €

Rückenschule Frauen 

Beginn
Do., 30.03.2023, 10:15 - 11:15 Uhr
Dauer
12 Termine
Kursort
Stutensee-Blankenloch, Pestalozzischule, Ballettsaal
Gebühr
72,00 €

Pilates am Vormittag 

Beginn
Do., 30.03.2023, 11:30 - 12:15 Uhr
Dauer
12 Termine
Kursort
Stutensee-Blankenloch, Pestalozzischule, Ballettsaal
Gebühr
54,00 €

Brennseminar bei der Brennerei Lauber 

Beginn
Fr., 31.03.2023, 18:00 - 21:00 Uhr
Dauer
1 Termin
Kursort
Brennerei Lauber, Joß-Fritz-Straße 2, Bruchsal-Untergrombach
Gebühr
42,00 €

Einfach Crossover: Genussvoll vegetarisch: mediterran - orientalisch - asiatisch 

Beginn
Fr., 31.03.2023, 18:30 - 22:00 Uhr
Dauer
1 Termin
Kursort
Weingarten, Turmbergschule, Küche
Gebühr
25,00 €

Funktionelle Rückengymnastik (Kraft) 

Bitte wenden Sie sich an Ihren vhs-Kontakt vor Ort.

Beginn
Mo., 17.04.2023, 08:30 - 09:30 Uhr
Dauer
12 Termine
Kursort
Stutensee-Staffort, Rathaus
Gebühr
72,00 €

Rückenfit 

Beginn
Mo., 17.04.2023, 09:30 - 10:30 Uhr
Dauer
11 Termine
Kursort
Stutensee-Friedrichstal, Oskar-Hornung-Haus
Gebühr
66,00 €

Funktionelle Rückengymnastik (Kraft) 

Bitte wenden Sie sich an Ihren vhs-Kontakt vor Ort.

Beginn
Mo., 17.04.2023, 09:35 - 10:35 Uhr
Dauer
12 Termine
Kursort
Stutensee-Staffort, Rathaus
Gebühr
72,00 €

Hatha-Yoga 

Beginn
Mo., 17.04.2023, 17:00 - 18:00 Uhr
Dauer
10 Termine
Kursort
Zaisenhausen, Kindergarten, Turnraum
Gebühr
60,00 €

Yogilates 

Beginn
Mo., 17.04.2023, 17:00 - 18:00 Uhr
Dauer
10 Termine
Kursort
Bad Herrenalb, ehem. Grundschule im Kloster, Gymnastikraum (1. OG)
Gebühr
60,00 €

Beckenbodentraining Cantienica-Methode® 

Beginn
Mo., 17.04.2023, 17:30 - 18:30 Uhr
Dauer
10 Termine
Kursort
Oberderdingen, Strombergschule, Turnhalle
Gebühr
60,00 €

Hatha Yoga 

Beginn
Mo., 17.04.2023, 18:00 - 19:30 Uhr
Dauer
9 Termine
Kursort
Weingarten, Holzbau Schulz, Schulungsraum (OG)
Gebühr
121,00 €

Hatha Yoga 

Bitte wenden Sie sich an Ihren vhs-Kontakt vor Ort.

Beginn
Mo., 17.04.2023, 18:00 - 19:15 Uhr
Dauer
10 Termine
Kursort
Bad Herrenalb, ehem. Grundschule im Kloster, Gymnastikraum (1.OG)
Gebühr
75,00 €

XCO-Shape-Training (online) 

Beginn
Mo., 17.04.2023, 18:00 - 19:00 Uhr
Dauer
10 Termine
Kursort
Online-Kurs
Gebühr
55,00 €