Kursangebote >> Gesundheit & Ernährung

Meine Freizeit ist bewegt und entspannt


An alle, die sich ihrer Gesundheit widmen möchten: Willkommen in unserem Fachbereich Gesundheit! Hier finden Sie vielfältige Bildungsangebote in den Themenbereichen Entspannung & Stressbewältigung, Bewegung & Fitness, Kochen & Genuss und im Gesundheitsforum.
In unseren verschiedenen Kursen und Vorträgen erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Legen Sie gleich los und suchen Sie sich einen passenden Kurs aus.

vhs macht gesünder!

Gesundheit & Ernährung

Meine Freizeit ist bewegt und entspannt


An alle, die sich ihrer Gesundheit widmen möchten: Willkommen in unserem Fachbereich Gesundheit! Hier finden Sie vielfältige Bildungsangebote in den Themenbereichen Entspannung & Stressbewältigung, Bewegung & Fitness, Kochen & Genuss und im Gesundheitsforum.
In unseren verschiedenen Kursen und Vorträgen erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Legen Sie gleich los und suchen Sie sich einen passenden Kurs aus.

vhs macht gesünder!




Pilates 

Bitte Rücksprache mit ALWenden Sie sich bitte an Ihren vhs-Kontakt vor Ort.

Beginn
Mi., 04.10.2023, 17:30 - 18:30 Uhr
Dauer
10 Termine
Kursort
Linkenheim, Alte Schule, Raum OG
Gebühr
61,00 €

Kundalini Yoga für Schwangere 

Beginn
Mi., 04.10.2023, 18:30 - 20:00 Uhr
Dauer
8 Termine
Kursort
Stutensee-Staffort, Rathaus
Gebühr
74,00 €

Pilates-Faszien 

Beginn
Mi., 04.10.2023, 18:30 - 19:30 Uhr
Dauer
10 Termine
Kursort
Kürnbach, Grundschule, Turnhalle
Gebühr
61,00 €

Hatha-Yoga 

Beginn
Mi., 04.10.2023, 19:00 - 20:00 Uhr
Dauer
8 Termine
Kursort
Zaisenhausen, Kindergarten, Turnraum
Gebühr
49,00 €

Pilates-Faszien 

Beginn
Do., 05.10.2023, 17:45 - 18:45 Uhr
Dauer
10 Termine
Kursort
Sulzfeld, Bürgerhaus, Gymnastiksaal
Gebühr
61,00 €

Pilates mit Vorkenntnissen - Gruppe 1 

Bitte wenden Sie sich an Ihren vhs-Kontakt vor Ort.

Beginn
Do., 05.10.2023, 18:00 - 19:00 Uhr
Dauer
10 Termine
Kursort
Malsch, Hans-Thoma-Schule, Turnhalle
Gebühr
61,00 €

Latino Dance Workout 

Beginn
Do., 05.10.2023, 19:00 - 20:00 Uhr
Dauer
10 Termine
Kursort
Sulzfeld, Bürgerhaus, Gymnastiksaal
Gebühr
61,00 €

Pilates mit Vorkenntnissen - Gruppe 2 

Bitte wenden Sie sich an Ihren vhs-Kontakt vor Ort.

Beginn
Do., 05.10.2023, 19:00 - 20:00 Uhr
Dauer
10 Termine
Kursort
Malsch, Hans-Thoma-Schule, Turnhalle
Gebühr
61,00 €

Qigong 

Beginn
Do., 05.10.2023, 20:00 - 21:00 Uhr
Dauer
10 Termine
Kursort
Malsch, Theresienhaus, Großer Raum, Dachgeschoss
Gebühr
71,00 €

Die Top 10 der Thailändischen Küche 

Beginn
Fr., 06.10.2023, 17:30 - 21:30 Uhr
Dauer
1 Termin
Kursort
Graben-Neudorf, Pestalozzischule, Küche
Gebühr
26,00 €

Krav Maga
Taktische Selbstverteidigung 

Beginn
Sa., 07.10.2023, 10:00 - 11:30 Uhr
Dauer
8 Termine
Kursort
Walzbachtal-Jöhlingen, Kinderhaus Regenbogen
Gebühr
74,00 €

Hatha-Yoga 

Beginn
Mo., 09.10.2023, 17:00 - 18:00 Uhr
Dauer
8 Termine
Kursort
Zaisenhausen, Kindergarten, Turnraum
Gebühr
49,00 €

Entspannungstechniken zur Stressbewältigung
- Eigene Ressourcen entdecken und nutzen lernen 

Beginn
Mo., 09.10.2023, 18:00 - 19:30 Uhr
Dauer
6 Termine
Kursort
Stutensee-Friedrichstal, Oskar-Hornung-Haus
Gebühr
55,00 €

Qigong 

Beginn
Mo., 09.10.2023, 18:00 - 19:00 Uhr
Dauer
10 Termine
Kursort
Sulzfeld, Bürgerhaus, Gymnastiksaal
Gebühr
61,00 €