vhs-Außenstelle Pfinztal - Eine Einrichtung Ihrer Kommune!
Die Volkshochschule in Pfinztal mit seinen Ortsteilen Berghausen, Kleinsteinbach, Söllingen und Wöschbach ist eine öffentliche Einrichtung der Weiterbildung. Sie steht als Außenstelle unter der Rechtsträgerschaft des gemeinnützigen Vereins "Volkshochschule im Landkreis Karlsruhe e.V.", dem Ihre Gemeinde als Mitglied angehört. Nach ihrem satzungsgemäßen Auftrag widmet sie sich neben der Erwachsenenbildung auch den Aufgaben der Jugendbildung.
Ihr Kontakt vor Ort
vhs-Außenstelle Pfinztal
Leiterin: Angela Hüholt
Straße: Wacholderweg 5
Ort: 76327 Pfinztal-Berghausen
Telefon: 0721 4903961
Farbe & Raum - Raum, Wirkung, Wohlfühlen
Meine Räume sollen schön sein!
Was ist schön? Wann fühlen sich Menschen in Räumen wohl? Wie bekomme ich unterschiedliche Meinungen und Wünsche unter ein Dach? Welche Farben lassen mich entspannen und welche regen mich auf?
Ein kurzer Einblick in das tiefere Wissen, wie Räume auf uns wirken. Sie erhalten außerdem fünf wertvolle Tipps zum direkten Umsetzen in Ihren eigenen vier Wänden.
Frisch in Form
Durch das Zusammenspiel von funktioneller Bewegung, Kräftigung, Rückenwahrnehmung und Übungen zur Optimierung der Körperelastizität verbessern Sie Ihr physisches und psychisches Wohlbefinden. Das Workout endet mit einer Stretching- und Entspannungseinheit.
Dieser Kurs eignet sich für alle Altersstufen. Einstieg in den laufenden Kurs nach Rücksprache möglich.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Hallensportschuhe (barfüßig geht auch), Matte und/oder Decke, Getränk.
Body-Fitness
Fitness am Vormittag
Kraft und Beweglichkeit. Die Übungen steigern nicht nur die Kondition, sie machen Lust auf mehr. Mit dabei sind Thera Bänder, Tubes, Redondo Bälle, Seile u.v.m. Fordern Sie Ihren Körper mit diesem individuellen Mix an Fitness - und Sie bleiben in Form.
Das Training ist geeignet für alle, die ihre Grundkondition aufbauen und fit bleiben möchten.
Betriebsbesichtigung bei GEHRERSpargelwelt
Erleben Sie zunächst eine Betriebsbesichtigung (ca. 1,5 Std.) unter dem Titel "Spargelführung - Vom Feld auf den Teller"
Im Anschluss genießen Sie im Gewächshaus-Restaurant "BesenART" ein Spargelessen (inkl. Wasser, Apfelsaft sowie einem passenden Weißwein): Spargelcremesüppchen // Weißer Stangenspargel, Galatiner Kartöffelchen, Kräuterpfannkuchen, gemischte Schinkenplatte, Sauce Hollandaise // Erdbeerdessert
Funktionelle Wirbelsäulengymnastik plus Fitness
Die Kursstunde beginnt mit einem kurzen Warm-up. Im Cardioteil werden mit wechselnden Schwerpunkten Koordination, Kraft-Ausdauer und Balance geübt. Das Training am Boden spricht gezielt die Wirbelsäule an. Sie wird gestretcht und die Beweglichkeit geübt. Dabei werden, wie auch im Entspannungsteil, Yoga- und Pilates-Elemente eingebaut.
Das Angebot in Ihrer Nähe
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