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Kursangebote >> GESUNDHEITSBILDUNG >> Fitness und Bewegung
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Eine ausgewogene Mischung aus Kräftigung, Straffung, Ausdauer und Fettverbrennung. Mithilfe von speziellen Kräftigungs-, Dehnungs- und weiterlesen  

Mi., 25.04. - Linkenheim, Schulzentrum, Halle 1

Mithilfe spezieller Übungen zur Straffung und Kräftigung der Problemzonen können Sie gezielt Ihren Körper formen und die nötige Muskulatur aufbauen. weiterlesen  

Mo., 09.04. - Dettenheim-Rußheim, Rathaus, Raum 21

Nach einer kurzen Aufwärmphase, in der Sie das Herz-Kreislauf-System auf Trab bringen, werden durch gezieltes Bauch-Beine-Po-Training die Problemzonen weiterlesen  

Mi., 11.04. - Weingarten, Mineralix-Arena, Halle

Durch das Training mit dem Flexi-Bar® werden neben der Tiefenmuskulatur auch die Problemzonen wie Bauch, Beine und Po gestrafft, Brust sowie Trizeps weiterlesen  

Di., 17.04. - Weingarten, Turmbergschule, E-Bau, E-U1

Durch das Training mit dem Flexi-Bar® werden neben der Tiefenmuskulatur auch die Problemzonen wie Bauch, Beine und Po gestrafft, Brust sowie Trizeps weiterlesen  

Do., 12.04. - Weingarten, Mineralix-Arena, Halle

Durch das Training mit dem Flexi-Bar® werden neben der Tiefenmuskulatur auch die Problemzonen wie Bauch, Beine und Po gestrafft, Brust sowie Trizeps weiterlesen  

Do., 12.04. - Weingarten, Turmbergschule, E-Bau, E-U1

"Senior mobil" ist ein Fitness- und Gesundheitstraining für Seniorinnen und Senioren. Es werden Kraft und Ausdauer trainiert, das Gleichgewicht weiterlesen  

Mi., 11.04. - Weingarten, Walzbachhalle, Kulturraum

XCO-Shape ist ein trendiges, gelenkschonendes Krafttraining, welches mit je zwei XCO-Trainern durchgeführt wird. Die XCO-Trainer sind ca. 600 g weiterlesen  

Mo., 16.04. - Weingarten, Zum Goldenen Löwen, Saal

Aroha ist ein effektives und unkompliziertes Bewegungsangebot, das sich für Zielgruppen im gesundheits- und Fitnessbereich eignet. Insbesondere weiterlesen  

Mi., 28.02. - Eggenstein, Kindergarten Regenbogenexpress

Aroha ist ein effektives und unkompliziertes Bewegungsangebot, das sich für Zielgruppen im Gesundheits- und Fitnessbereich eignet. Insbesondere weiterlesen  

Di., 10.04. - Stutensee-Friedrichstal, Oskar-Hornung-Haus
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