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Kursangebote >> GESUNDHEITSBILDUNG >> Entspannung
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Yoga ist ein körperbezogener Übungsweg aus dem indischen Kulturraum, der sich gleichermaßen auf Körper, Geist und Seele auswirkt. Mithilfe von weiterlesen  

Mo., 09.04.

Yoga-Übungen mit der (Neben-)Wirkung Gewichtsreduzierung, gibt es das wirklich? In diesem Workshop lernen Sie ein Konzept kennen, das auf Übungen aus weiterlesen  

Sa., 20.01.

Eine einfache Form des bekannten Sonnengrußes mit Hilfsmittel (Yogablock). Geeignet für viele Wiederholungen zur Herz- und Kreislaufstärkung. weiterlesen  

Sa., 24.02.

Gesund, stark und ausgeglichen. Mit Qigong begeben Sie sich auf den Weg zu einem der großen Teilgebiete der Traditionellen Chinesischen Medizin neben weiterlesen  

Mo., 19.02.

Sie haben Freude an ruhigen und fließenden Bewegungen in der Stille und mit Musik, möchten bei sich ankommen und bewegt entspannen? In diesem Kurs weiterlesen  

Do., 18.01.

Sie haben Freude an ruhigen und fließenden Bewegungen in der Stille und mit Musik, möchten bei sich ankommen und bewegt entspannen? In diesem Kurs weiterlesen  

Di., 16.01.

Sie haben Freude an ruhigen und fließenden Bewegungen in der Stille und mit Musik, möchten bei sich ankommen und bewegt entspannen? In diesem Kurs weiterlesen  

Di., 10.04.

Die Besonderheiten des Qi-Walkings im Vergleich zu Walking bzw. Nordic Walking sind: gezielter und variabler Einsatz des Handgelenkes // keine Gefahr weiterlesen  

Fr., 04.05.

Die jahrhundertealte chinesische Kampf- und Bewegungskunst stärkt Ihren Körper und steigert das Wohlbefinden. Tai-Chi kann jeder in jedem Alter weiterlesen  

Do., 11.01.

Die jahrhundertealte chinesische Kampf- und Bewegungskunst stärkt Ihren Körper und steigert das Wohlbefinden. Tai-Chi kann jeder in jedem Alter weiterlesen  

Do., 12.04.
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