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Kursangebote >> Kursdetails

Kursnummer: B290S154ON

Kursinhalte:

Lust auf Bewegung zur Musik, aber Zumba und Hip-Hop sind zu schweißtreibend? Schon mal mit Line Dance probiert? Da werden zuerst kleine Schrittkombinationen einstudiert, was die Konzentration und Koordination fördert. Wenige Minuten danach tanzen Sie diese Choreografie dann zur Musik. Dabei wird, je nach Körpereinsatz, auch die Kondition verbessert, und es kann bei schnelleren Rhythmen durchaus warm werden. Es findet also ein laufender Wechsel vom Erlernen einer Kombination und dem Tanzen dieser Schritte auf ein bis drei Musikstücke statt. Dadurch hat der Körper immer wieder Zeit, sich zu regenerieren, während sich der Geist die Schritte für den nächsten Tanz einprägen muss. Sie tanzen auf Pop-Musik der Sechziger- bis Neunzigerjahre, auf ältere Rock'n'-Roll- und Swing-Stücke sowie auf aktuelle Musik aus den Charts.
Keine Vorkenntnisse erforderlich!

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Schuhe mit sauberen, glatten (Leder-)Sohlen oder dicke Socken, Getränk und Handtuch.

Kosten: 10,80 € (Ermäßigung)

Kursbeginn: Sa. 03.02.2018 - 15:00 Uhr

Datum Zeit Straße Ort
Sa. 03.02.2018 15:00 - 17:30 Uhr Gochsheimer Straße 13 Oberderdingen-Flehingen, Ev. Kindergarten, Gymnastikraum


Download Kurstermine (.ics)

Petra Ott

Kurse der Dozentin




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