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Kursangebote >> Demnächst >> Naechste Woche
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Beliebt wie noch nie, ist der Orientalische Tanz eine sehr weibliche und besonders ausdrucksstarke Form der musikalischen Bewegung. Schritt für weiterlesen  

Fr., 26.01.

Als Basis für diesen Kurs wird "Der erfahrbare Atem nach Ilse Middendorf" verwendet. In diesem Kurs können Sie neue Kräfte in sich entdecken! Mit weiterlesen  

Mo., 22.01.

Die jahrtausendealte indische Lehre ist so beliebt wie nie zuvor. Kein Wunder, bietet sie doch intensive innere Ruhe und tiefe Ausgeglichenheit für weiterlesen  

Mo., 22.01.

Die jahrtausendealte indische Lehre ist so beliebt wie nie zuvor. Kein Wunder, bietet sie doch intensive innere Ruhe und tiefe Ausgeglichenheit für weiterlesen  

Mo., 22.01.

Die wesentlichen Dinge des Qigong und des Tai-Chi sind in diesen Ausdrucksformen zu einer Einheit verwoben. Durch langsame Bewegungen, Atemtechnik und weiterlesen  

Mi., 24.01.

Qigong ist Meditation in Bewegung und hat eine sehr alte Tradition in China. Es besteht aus ruhigen, langsamen Bewegungen, die mit einem ruhigen und weiterlesen  

Mi., 24.01.

Tai Chi Chuan ist eine chinesische Bewegungskunst, die von alters her der erhaltung der Gesundheit, der Selbstverteidigung sowie der körperlichen und weiterlesen  

Do., 25.01.

Eine ausgewogene Mischung aus Kräftigung, Straffung, Ausdauer und Fettverbrennung. Mithilfe von speziellen Kräftigungs-, Dehnungs- und weiterlesen  

Mi., 24.01.

Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Atemtechnik aus dem Ganzkörper-Training nach Joseph Pilates weiterlesen  

Di., 23.01.

Die abwechslungsreichen Bewegungen auf dem Step fördern Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Bauch, Beine und Po werden gestrafft und weiterlesen  

Mi., 24.01.
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