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Gefundene Veranstaltungen:

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Dieser Kurs bietet Ihnen ein abgerundetes Programm zur Vorbeugung vor Rückenproblemen. Mit einfachen Übungen werden alle Aspekte angesprochen: die weiterlesen  

Di., 16.01.

Fehlbelastungen im Alltag durch einseitige körperliche Tätigkeiten oder langes Sitzen im Büro können Sie Ihrem Rücken nicht immer ersparen. Schlechte weiterlesen  

Do., 11.01.

Stark und entspannt, kraftvoll und dehnbar. Die vhs-Wirbelsäulengymnastik bringt Ihren Rücken in Bewegung. Gezielte Übungen zum Abbau von weiterlesen  

Mo., 08.01.

Stark und entspannt, kraftvoll und dehnbar. Die vhs-Wirbelsäulengymnastik bringt Ihren Rücken in Bewegung. Gezielte Übungen zum Abbau von weiterlesen  

Mo., 08.01.

Stark und entspannt, kraftvoll und dehnbar. Die vhs-Wirbelsäulengymnastik bringt Ihren Rücken in Bewegung. Gezielte Übungen zum Abbau von weiterlesen  

Mi., 10.01.

Stark und entspannt, kraftvoll und dehnbar. Die vhs-Wirbelsäulengymnastik bringt Ihren Rücken in Bewegung. Gezielte Übungen zum Abbau von weiterlesen  

Do., 11.01.

Stark und entspannt, kraftvoll und dehnbar. Die vhs-Wirbelsäulengymnastik bringt Ihren Rücken in Bewegung. Gezielte Übungen zum Abbau von weiterlesen  

Do., 11.01.

Möchten Sie Ihrem Körper etwas Gutes tun und einseitigen Belastungen in Alltag und Beruf entgegenwirken? Trainieren Sie jetzt gezielt Ausdauer, weiterlesen  

Di., 09.01.

Möchten Sie Ihrem Körper etwas Gutes tun und einseitigen Belastungen in Alltag und Beruf entgegenwirken? Trainieren Sie jetzt gezielt Ausdauer, weiterlesen  

Do., 11.01.

Die Kursstunde beginnt mit einem kurzen Warm-up. Im Cardioteil werden mit wechselnden Schwerpunkten Koordination, Kraft-Ausdauer und Balance geübt. weiterlesen  

Di., 30.01.
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