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Kursangebote >> Kursdetails

Kursnummer: A302H716SH

Kursinhalte:

Er trägt so manches über die Jahre, was ihm nicht gut tut: unser Rücken. Doch mit der vhs-Rückenschule tun Sie ihm wieder etwas Gutes. Lassen Sie sich zeigen, wie Ihr Rücken funktioniert, wie Sie ihn besser wahrnehmen und entspannen können. Praxisorientierte, funktionsgymnastische Übungen und anatomische sowie physiologische Grundkenntnisse helfen Ihnen in Beruf und Freizeit.

Bei (akuten) Erkrankungen vor der Teilnahme am Kurs bitte zuerst die Zustimmung Ihres Arztes einholen.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Matte und/oder Decke, Kissen, Handtuch, ggf. Getränk.

Kosten: 48,00 €

Kursbeginn: Do. 14.09.2017 - 10:15 Uhr

Datum Zeit Straße Ort
Do. 14.09.2017 10:15 - 11:15 Uhr   Stutensee-Blankenloch, Pestalozzischule, Ballettsaal
Do. 21.09.2017 10:15 - 11:15 Uhr   Stutensee-Blankenloch, Pestalozzischule, Ballettsaal
Do. 28.09.2017 10:15 - 11:15 Uhr   Stutensee-Blankenloch, Pestalozzischule, Ballettsaal
Do. 05.10.2017 10:15 - 11:15 Uhr   Stutensee-Blankenloch, Pestalozzischule, Ballettsaal
Do. 12.10.2017 10:15 - 11:15 Uhr   Stutensee-Blankenloch, Pestalozzischule, Ballettsaal


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